34 неделя беременности: геморрой после запора, как избавиться? Какие мази помогут?

Хотеоа спросит 34 нед беременности и после запора вышло геморрой🥲.Маленький такой,как можно избавиться от него?Какие мазьи хорошие и быстро показывают результат😢