Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Девчонки, всем доброго времени Хочу спросить про разновидность тарелки, например за один прием можно сначала поесть горячее белки жиры углеводы и по окончании трапезы съесть шоколад? Тогда замер идёт от начала еды или от съеденного шоколада? Или сладкое на перекус оставить, отдельно от основного приёма пищи? Спасибо #первыйпост
ГВ..... Хочу шоколадный шоколад с шоколадом в шоколаде!
Как у вас с либидо в беременность? Мне что-то ничего не хочется... Ну, кроме шоколада. И нектаринов. И шоколада. Вот))
Мама делится опытом ограничения сладкого у детей и задаётся вопросом, не вредит ли это. Узнайте, как найти баланс и избежать РПП.
Хочу что-нибудь супер мега шоколадное 🥲 прям шоколадный шоколад в шоколадном шоколаде покрытый шоколадом. Где достать а..? Я даже не понимаю что именно я хочу...как мужу объяснить то🌝
Что лучше попробовать - шоколад молочный или киндер шоколад детский? Буду пробовать через месяц, сейчас стрёмно
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Можно съесть разрешённую сладость вместе с приемом пищи, если в нем нет других углеводов.
И отсчёт всегда от начала еды.
Например можно съесть овощной салат, сыр и разрешённую шоколадку.
Но так это так в основные приемы пищи стоит есть сложные углеводы, то всё-таки лучше вкусняшки оставлять на перекусы :)
Я себе делала шоколад, который ела с чаем после основой еды без проблем.
Кокосовое масло+аллюлоза+ какао порошок. Идёт как жир
Саргылана··
Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)
Спасибо, т е разоешенные сладости отдельного от основного приема пищи да?
Екатерина ··
Мама дочки-младенца
это зависит от того, какая именно это сладость. Если печенье или шоколад (milky, спорти и тп), то отдельно.
А если, например, такой шоколад как я описала - то можно и вместе.
Инесса·
Мама двоих (младенец)
Во-первых, разрешенный шоколад можно только на отлаженую диету без вылетов в течение месяца
А во-вторых, есть в отдельный прием
Дарья·
Сладкое при гсд во-первых вообще нельзя, а во-вторых с ним скачок сахара может быть через 10 минут, а может быть через 1,5 часа, через час нет смысла мерить.
Жиры и угли тоже лучше не смешивать