Тренировка — это бомба?

Мне кажется я физически не вынесу тоже, это ведь еще и на детей должны силы быть)))))

Я на 9 минуте коньки откинула, сегодня вот еле хожу ноги болят кабздец….

@amalyu3, я сегодня её осилила💪🏻 Короче, лайфхак)- нужно пережить 10 минут и эти прыжки🙈 потом становится терпимо) Давайте вместе!🙌🏻

Нет не занималась (

Вопрос не мне)) но отвечу)) сложно
Но если есть сад и помощь то не очень ))

Всегда по разному, т.е день я могу быть в ресурсе и полна энергии, день могу быть на нуле вот в те дни прям тяжело , морально не выношу шум. С учетом что я без садов и нянь, ну это пока. Скоро будут помогать бабушки дедушки , сад, школа. 😁