Болит желудок по утрам до тошноты - что делать? Советы

Мамочки, добрый вечер 🐢💕
Нужен совет, так как к моему врачу только через неделю
Сначала думала, что болят рёбра, а оказалось желудок
В основном плохо по утрам прям до тошноты 🤢если не попила чай и не съела какую нибудь печеньку
С чем это может быть связано?(
Напрягаюсь прям уже, раньше не было проблем с желудком
Порой даже сложно что-то съесть
Потому что всё сжимается внутри как будто 🥺