Почему я чувствую себя разбитой после разговора с отцом?
Сегодня я четко проследила, по какой причине я чувствую себя разбито после разговора с отцом. Он обесценил все что я делаю. Все к чему иду, все чем я занимаюсь. Обесценил меня как личность. От этого у меня идет сильное сопротивление в теле. Все что я хочу делать это зарыться в темный угол и сидеть. Словно я никто и ничто. В комментариях сказали что мне нужно сепарироваться. Так мне казалось что я это сделала давно. Но сейчас четко прослеживаю, как он влияет на мою жизнь , на мое настроение и самочувствие. Значит полная сепарация не произошла.
Комментарии
Я писала письма ему, письма которые он никогда не увидит. Там я говорила что прощаю его, за все его поступки. А высказать ему невозможно, он не понимает. Это словно биться головой о стену. Он не хочет понимать.
и естественно мы несем то что видели в наших семьях. или избегаем того что видели. если вы сейчас уже признаетесь. то значит вы разбираетесь и фильтруете. это уже хорошо. мне очень повезло что я встретила своего мужа. я ему рассказываю как у меня в детстве было или еще что то. он с пониманием относится. говорю этого например я не хотела чтобы было в нашей семье. а это например я очень хочу чтобы было.
у нас тоже с отцом было такое. по отношению ко всем нам детям. я тоже молчала молчала. и он только по пьяне говорил когда я замуж выйду, что хочет внуков. что нет у меня профессии и т. д. сам этап переломный этот начал проходить и в 28 вышла замуж и набралась уже смелости. я ему выговорила не в плохом свете. родители жили раздельно. точкой стало то, что когда я родила, он пьяный пришел радоваться за внука. я после родов (ходить не могу, всё болело) и мне казалось что он причинит боль моему ребёнку т. к пьян. и тогда я сказала ему голосовыми сообщениями в телеграм. и мы этот период прошли. сейчас он ко мне как к взрослой относится. у нас довольно хорошие отношения. просто был период. развод родителей и т. д
когда мы были взрослыми его клинило и всякую ерунду он говорил нам. но я благодарна ему за то как он за нами маленькими смотрел. много чему научил. я и сейчас к нему за советами. я сама по себе человек позитивный (для меня стакан на половину полный) ну и это мой папа. а родителей не выбирают. я приняла ему таким как он есть. уже не исправить. и поэтому слова его в штыки не воспринимаются. я могу уже отшучиваться. а раньше в штыки.
он переживает и я это понимаю. на тот момент. но видимо мой максимализм юношеский. а у нее неправильный подход. поэтому не стыковка и была.
Отец для вас все ещё авторитет. Снимите его с пьедестала.
Сочувствую вам 😔
У меня нет отца и оказывается Слава Богу, а я дура так страдала по нему
Вы с ним живёте в одном доме?
Не хотите перестать с ним общаться?
Нет , давно не живу и материально не зависима от него. Хотелось бы прекратить общение , но мысль это же твой отец, не дает покоя.
@edenbeden А своя семья у вас есть? Дети, муж?
У меня наподобие ситуация, но я стараюсь переключиться и забываю о нем. И отношусь к нему как просто осеменителю 🙈
Мой отец умер.
Но при жизни в детстве постоянно бил, унижал, оскорблял, говорил, что мы дебилы, что мы никто и когда вырастем будем жрать с помойки.
Не знаю, как конкретно это на меня повлияло, но выросла я очень неуверенной в себе, всего боюсь, не работаю. Благо, муж обеспечивает.
Но чувствую себя абсолютно бесполезной, страшно что-то начинать, чувствую себя никем, не знаю, чего хочу, довела себя до панических атак. Просто жру себя изнутри, что я никто и ничего не добилась и даже не знаю, что бы я хотела делать. Боюсь себя и своих мыслей.
Думаю, папины слова сделали свое дело.
Если бы я будучи взрослой подверглась такому, я бы послала его НАХУЙ и прекратила бы всякое общение! Чего и вам желаю.
Очень сочувствую вам !!! Попробуйте расстановки ,помогают все расставить по местам и избавится от гнетущих мыслей! Желаю вам стать уверенней и смелей!🌸
Спасибо большое 💋
И вам всего самого наилучшего!
Выскажите ему все, что на душе. Станет легче. Можете сперва не спеша написать все