Почему за 14 дней диеты я потеряла всего 300 грамм?
У меня как в том меме: за 14 дней диеты я потеряла 2 недели 😫 а точнее всего 300 грамм! Раньше при таких вводных я бы скинула уже кг 1.5. Мотивация машет ручкой, но я не сдамся! 👿 Модифицирую ужины, сделаю их полегче, добавлю нелюбимую зелень. Надеюсь, добавится уже спорт💪 ну хоть отвыкла булочки уплетать)
Мария·
Мама троих детей
Я за 4 месяца скинула всего 6 кг. А могла бы раньше скинуть ну кг 20 точно😥
Елена··
Мама дочки-младенца
Как грустно! 😢 это гормоны так влияют?
Мария··
Мама троих детей
@zaretskaia517, видимо гормоны , гв, а еще у меня щитовидка ( гипотериоз)
Елена··
Мама дочки-младенца
@mashkaaaaa, обидно как. В беременность то те же гормоны только помогали набирать😅
Marina·
Мама четверых детей
Надо восстановиться
Организм в шоке)
Сейчас будет тепло начнете больше гулять всё лишнее само уйдёт 👌
Полина·
Аналогично) более 1,5 мес сижу на супер правильном питании +спорт , практически никаких сдвигов. Раньше неделю посидишь на гречке , уже похудела 🥲
Елена··
Мама дочки-младенца
Это вселенская несправедливость 😫
Александра·
Мама сына-младенца
А я считаю ты отлично выглядишь после родов) правда я тебя до беременности не знала 😅
Но выглядишь все равно отлично)
И я все еще настаиваю на совместных танцах. Но это походу я торможу 😂
Елена··
Мама дочки-младенца
Спасибо ❤️ танцы ждем, ты говорила, после Турции уже 😁
Svyatoslava·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Уберите перекусы, это основное и начните долго гулять с колясочкой, благо погода будет позволять )
И дайте себе время! Все уйдёт)
Алина·
Мама дочки-младенца
Мне кажется нужно просто найти свой ‘стиль’ похудения. Я вообще не эксперт от слова совсем, но кто-то считает кбжу, кто-то диеты пробует, кто-то просто порции уменьшает и у каждого работают разное. Думаю, что все точно получится, Лена!) главное - не опускай руки 🙌
Алина·
Мама дочки-младенца
Но конечно может еще работает то, что организм в некотором ‘стрессе’ после беременности и родов и чуть-чуть надо быть к нему снисходительнее (но это не точно😁)