Как справиться с аллергией при беременности?

Добрый день! Беременность 5-6 недель. Началась аллергия на цветение, нос закладывает знатно, особенно ночью. Уже 10 ночью сплю полусидя, чтобы хоть как-то дышать. Аллерголог говорит никаких препаратов кроме АкваМарис нельзя. Был ли у кого-то подобный опыт, как ещё спаслись? #первыйпост