Вопрос на ночь глядя....
На приеме гинеколог сообщила что низкий ферритин. Прописала гино-тардиферон. Я сейчас посмотрела, а там в составе есть фолиевая. А я сейчас до 12 недель лефол пью. Этот момент с ней не обсудили. Лефол получается убирать? И с магнием как, можно принимать, с учётом разницы 2 часа между таблетками?
Голова кругом памагити кто знает🙏
Комментарии
@marg-o-ritka понимаю. Я вот как раз пила сначала эутирокс на тощах , с едой магний , а через два часа железо )
Пейте Лефол дальше, фолиевой на вашем сроке много не будет, тк дозировки в пределах нормы.
Железо лучше пить отдельно от всех остальных витамин (хотя бы 2 часа интервал)
Между приемом железа и магния должно пройти 2 часа. Железо пьете с чем то кислым, для лучшего усвоения. Например фрукты, яблоко, вишня, лимон. Ни в коем случае не с молочными продуктами, если если творог и потом выпили железо, оно просто не усвоится.
Фолиевая в организме поднимается очень быстро, если вы её пьёте с начала беременности, то спокойно можете пить просто гинотардиферон. Все равно фолиевую после 12 недель убирают
Можно просто вместо гинотардиферона купить обычный тардиферон.
Я бы посчитала сколько получается с двумя препаратами фолиевой и не превышает ли суточную норму. Если да, то я бы скорее всего заменила препарат железо на другой, без фолиевой.
Магний с железом можно принимать с таким интервалом, по моему как раз 2 часа минимум. Я всегда пью утром железо, вечером магний
Магний я 3 раза в день пью😭 диаспорал не пошел, хоть и помогал лучше😭
Суточную пересмотрю
В железо не такая большая дозировка фолиевая кислота , пейте спокойно.
По магнию , то можно например выпеть препарат железо с утра на тощах , а часа через 2-3 магний .
На железо влияет сильно кальцей , магний пейте спокойно