Victoria
victoriatrofimovich
Victoria·В ожидании первенца

Фитнес для беременных Минск: какой зал посоветуете?

Девчонки из Минска, может кто-то посещает или посещал фитнес для беременных? Посоветуйте, пожалуйста, зал

Уже +7 за 23 недели набрала 😔

Комментарии

katya.92_92
Katerina·В ожидании первенца

В йога плейс есть йога для беременных, если делать там все полноценно как говорит преподаватель , нагрузку получите правильную ) отходила туда с 12 по 38-ю неделю , осталась очень довольна

Плюсом ещё сама занималась и по сей день по 10.000 шагов хожу

Нравится Ответить
yliya_malashenko92
Юля·В ожидании первенца

Лучше постарайтесь наладить питание. Даже если вы и будете ходить на фитнес, а проблема с питанием, то он мало поможет, если вообще поможет.

Нравится Ответить
tanya_12
Tanya·Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)

О, я вас понимаю)

У меня + 4, еще и до беременности набрать успела 🧐

Стараюсь не есть много) но частые срывы

Нравится Ответить
victoriatrofimovich
Victoria·В ожидании первенца

то же самое, сижу дома одна, муж работает, а я от скуки кусочничаю 😔

Нравится Ответить
yanochka151298
Yana·Мама дочки-младенца

Аквааэробика в Baby Dolphin! И по цене ок и по нагрузке хорошо. + разнимает все нужные связки и т.д.

Плавать уметь не нужно, все лайтовенько. Ходила к ним с 20 по 40 неделю!

Нравится Ответить
victoriatrofimovich
Victoria·В ожидании первенца

большущее спасибо, поищу информацию у них в инстаграме)

Нравится Ответить
the-moon
Поля·В ожидании первенца

Йога для беременных есть в Reboot и Yoga Place, аква-фитнесс в Пенгвине и Baby Dolphin.

Можно самостоятельно еще в бассейн ходить на дорожки плавать (я так делала).

Фитнесс и зарядки смотрю на You Tube и делаю дома

Нравится Ответить
victoriatrofimovich
Victoria·В ожидании первенца

спасибо большое, рассматриваю йогу, плавать не умею, к сожалению 😢

Нравится Ответить
shahira_mama
Iramama·Мама двоих (младенец)

Есть аквааэробика для беременных в «Дельфине»

Нравится Ответить
Читайте также
Марина
marina_w
Марина ·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Требования к одежде в школе: можно ли выгнать за пирсинг и яркие волосы?

Требования к одежде в школе.

В чат отправили скан документа, в котором расписаны цвет, длина одежды и тд

Особенно понравился пункт, не рекомендуется , подчёркиваю не рекомендуется , посещать школу с яркими волосами и пирсингом. Вот скажите мне, кому там пирсинг помешал? Между прочим, даже обычный прокол ушей, тоже пирсинг. Почему так можно, а нос проколоть нельзя?

И самое, что меня бесит. Почему одни учителя забили болт и не придираются к ученикам своим, другие же каждый день требуют деловой сти...

Читать далее →
444
littledoctor Вакханалия продолжается...
ladydi-86 Мне кажется, правильно, что в школу должны ходить,не как в дом моделей. Туда ходят учиться, а не
ne_valera Почитаешь коменты и сколько у нас 🤡 Ужас 🥲 Про буллинг из-за одежды пишут, из-за волос, а
Читать все 989 комментариев →
Mama
momolivi
Mama·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Устала ухаживать за бабушкой: как быть?

Девочки, нужен ваш совет.

Я ухаживаю за бабушкой, ей 90 лет в этом году. Живет с нами в квартире, в отдельной комнате-нашей с мужем (мы так думали раньше). При этом у меня бизнес-салон красоты, так же я работаю парикмахером там, помимо управления 10 сотрудников. Сын сломал ногу, третья неделя в гипсе, соответственно без садика. И я понимаю что так устала. И посещают мысли о пансионате, доме престарелых. Но боюсь осуждения, и совесть мучает, что я продала квартиру бабушки и вот так выпровадить е...

Читать далее →
8
larisaartur Сейчас есть новая программа, родственник либо кого то найдут обучкнного, помощник по уходу называется, будет приходить от
tkalenka С деменцией нет другого варианта, к сожалению, либо вы сами сойдете с ума. Неприятно читать бла бла
lanavlasova Здравствуйте ❤️🙏🏻 Как Ваши дела?
Читать все 508 комментариев →