Как мамы справляются с усталостью и восстанавливают силы?
Дорогие мамы, я сегодня поняла, что я выдохлась. У меня будто закончились силы и хочется плакать, но даже на это нет сил. Как вы себя приводите в чувство ?
Комментарии
Читайте также
Как рождение второго ребенка меняет маму? Сила и нежность, умножение чувств! Делимся опытом!
Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫
Нужна ли сила прегги, когда дочь в реанимации?
Девочки, мне сейчас очень нужна сила прегги Моя девочка в реанимации в раухфуса с двухсторонней пневмонией, состояние тяжелое Я сейчас верю во все, в вселенную, в бога, в силу прегги Слезы рекой, пусть все будет хорошо
Молитва за Милану
Девочки, я верю в силу MOM.LIFE. Пожалуйста, помолитесь за мою доченьку Милану (крещенная Мелания). С 1 марта она в реанимации под ИВЛ с пневмонией. Была уже неудачная попытка снять с ИВЛ. Вчера сняли во второй раз. Помоги, Господи, и дай ей сил!
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Мама делится отчаянием от хаоса в детской и просит советов. Читайте проверенные лайфхаки и идеи по организации пространства от других мам!
Девочки помогите. Уже не могу на всех срываюсь. Мы не спим ночами уже сил нет. То колики были. То потом хрен знает что…
Девочки помогите. Уже не могу на всех срываюсь. Мы не спим ночами уже сил нет. То колики были. То потом хрен знает что потом зубы. Я за все 8 мес нормально поспала от силы неделю. Встаем ночью от 5-13 раз и висим на титьке уже сил нет. Сижу реву устала уже ппц как
Екатерина·
Мама сына-младенца, беременна (8 нед.)
Я сделала маску, смотрю сериал, пропустила мытьё полов. Надеюсь, это поможет. У жука очень тяжко идут верхние зубы, простужен, я заболела и токсикоз.
Анна··
Мама дочки-младенца
Вот у нас тоже верх тяжко
Екатерина··
Мама сына-младенца, беременна (8 нед.)
с субботы кусается, плачет, температурит и сопливит. И вижу как лезут, прям уже спустились к десне. Но ещё лезть и лезть.
Анна··
Мама дочки-младенца
тоже самое
Лялечка·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Бывают такие дни, мы не роботы
Ждана·
Мама троих детей
дофамина надобно. Ставьте мини цели и достигайте, получите свои гормоны счастья. Есть книга Гормоны счастья, очень рекомендую 👍
Mariyka🍒·
Мама двоих (младенец)
Пью пиво с мужем, заказываем креветки и смотрим сериал)
Анна··
Мама дочки-младенца
Я тоже начала пить сидр но понимаю что начала набирать сильно вес так как много стала и есть
Я·
Мама двоих (младенец)
Поплакать, выпустить эмоции. Отвлечь себе делом, сходить куда-нибудь одной. Я обычно в кофейню на час схожу и легче уже. Такие разгрузки необходимы.
Я··
Мама двоих (младенец)
Ещё про музыку забыла написать. Мне тоже помогает всегда приободрить себя)
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Лежу в ванне с музыкой, иногда ещё и в темноте с фонариком, встреча с подругами или разговоры по телефону хотя бы, массаж. Когда совсем трындец и надо срочно что-то сделать- иду в наушниках одна мусор выкидывать и несколько кругов вокруг дома прохожу . Естественно приходится ждать вечера или выходного дня для всего этого,чтоб муж дома был
Оᴧьᴦᴀ Аᴧᴇᴋᴄᴇᴇʙнᴀ А. 🧸·
Мама дочки (4 года)
Вечером укладывала спать дочь и шла на кухню смотреть какой-нибудь фильм под что-то вкусное.В другой день набирала ванну с пеной и лежала в тишине.Так же старалась выезжать одна из дома хоть на 1-2ч.
Если хочется плакать - поплачь,станет легче.Нервы не резиновые.
Анна··
Мама дочки-младенца
Я уже этими вкусняшками наела прилично
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Психотерапия и антидепрессанты
Анна··
Мама дочки-младенца
@deni.sova.k, заторможенность им нету ?
Кристина··
Мама двоих (младенец)
не-а, у меня еще есть экстренные, которые при особом стрессе надо принимать, вот от них бывает
Кристина··
Мама двоих (младенец)
психиатр
Olga·
Мама дочки (1 год)
Пиво, подруги, сериалы, лента в инсте, мысли о светлом будущем.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Час в душе, час в тишине на кухне с чаем и книгой и всё, сразу легче