Как похудеть на системе -60 после набора веса?
Девочки , есть кто худеет на системе -60 ? Врач сказал надо сбрасывать вес , быстрый набор , после постановки на учет набрала 5 кг 😭 .
Вот вспомнила , что хорошо уходил вес на этой системе , может кто в теме и есть чат ?
Комментарии
У меня подруге на каждом приеме говорили, что большая прибавка, хотя набирала меньше меня
Сильно нервничала из-за этого
Сходила к двум другим врачам, ей сказали, что все у нее хорошо и прибавка нормальная
Я с первым вообще 30 кг набрала и ничего не говорили , но и на Учет встала 63 кг , а не 88 🤣
@da_rya с первым у меня прибавка была 24 кг.
Скорее всего из-за веса говорят, ведь сама по себе прибавка не большая
Я тоже килограмма 3 за месяц набрала, но это все отпуск и много еды🥲
Если это не резкая прибавка за месяц, а постепенный набор, мне кажется для 18 недель это нормально.
У меня примерно такая же прибавка, ем мало и в основном фрукты и овощи, но есть слабость к макаронам с кетчупом и майонезом😁
Малыш, воды, плацента, кровь увеличилась, это все тоже прибавляет килограммы
5 за 18 недель , но за последний месяц со 2 апреля 3 кг
Я думаю врач имела виллу пересмотреть питание чтоб набор не шел быстро.
Диеты на гсд посмотрите, там трудно набрать много 😃
Тоже стремительно набираю вес😭По теме ничего не скажу, поэтому послушаю..
Мне кажется 5 кг за 18 недель это норм 🙂 Я в первую бер. Набрала 9 кг за 20 недель. И потом еще медленно три набрала. Тоже медсестры вякали , но что поделаешь ))
Но худеть во время беременности я и не думала )