Что помогает проживать схватки? Лайфхаки для родов
Так девушки я уже задолбала каждый день строчить, но чем ближе роды, тем больше вопросов 👻
Что вам помогало проживать схватки? То что прям облегчило? Может какие-то медитации, как настраивались?
С первой дочкой 19 часов я прям молодец была, дышала правильно, закрытыми глазами представляла водопад у подножия горы 😁 и в целом была молодцом, ни разу звука не произнесла. В этот раз я боюсь что не смогу настроиться, поэтому ищу лайфхаки)))
Алена·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я музыку слушала и танцевала😂
Вот прям идеально всё прошло.
Но я так поняла, что тут как организм себя поведет.. Поведет не очень- фиг что поможет(дыхание, фитбол, музыка), а если повезет, то и музыки хватит.
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Надеюсь и у меня налегке будет 🤞🏽 возьму с собой музыку)
Людмила·
Дыхание. Отрепетированное дыхание и все)
Анна·
Мама сына-младенца
Дышала , говорила себе что молодец и справлюсь , говорила с малышом что мы одна сплоченная команда будем друг другу помогать и поддерживать . Ходила в душ и струю на животик направляла , садилась на фитбол и круговыми движениями тазом делала , а руки и голова на кушетке . Гоняла постоянно положительные мысли в основном и дышала , наушники забыла взять , а так можно было бы и музыку послушать , а да , ходила всегда , лежать было больно .
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Лежать больно это факт, надеюсь я смогу с КТГ ходить, вроде так уже можно..
а в душе действительно легче становится?
Мне дома после душа всегда холодно и мышцы будто каменеют
Анна··
Мама сына-младенца
мне помогало да , в душе . А когда выходила таких чувств как вы описали не было , хотелось обратно под струю 🤪
Наталия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Дышала, до этого тренировалась дома) скачала себе плейлисты медитативные, шум океана,леса. Вот под звуки океана я и продыхивала, очень мне зашло)
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Звуки природы точно! Надо будет себе тоже скачать… нравится эта монотонность
Катерина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
В первый раз ничего не помогало, в другие роды очень помогал муж своим присутствием и прикосновениями
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Со мной тоже муж поедет сейчас, так как в первые роды очень не хватало помощи (подать воды, намочить полотенце, залезть на КТГ), а безразличных акушерок зазывать не хотелось)
Nastena·
В первый раз схватки были терпимее, я даже спала 😃
Второй раз было очень больно, но быстрее родила 😃
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Вот я когда читаю что во время схваток спят… я прям в шоке, это как такое возможно?👻
Nastena··
Я не знаю, меня на ктг положили и забыли видимо, схватки были с 6 утра, спать хотелось 😃
Второй раз я орала когда были схватки, не помогало ничего 🤣
Гуля·
Мама дочки (7 лет)
Меня в душ отправляли, там на живот водичкой поливала и хорошо было
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Долго сидели в душе?
Гуля··
Мама дочки (7 лет)
ну раза три ходила туда, по времени не вспомню уже, может минут по 20
Natalie ·
Я самый начальный период дома пролежала. Это вторые роды. Отвлеклась на домашних . И мне было легче . Ну там есть готовила . Кино смотрела . На схватках))
Потом ещё дочь спать уложила . И когда уже началась дичь я вызвала скорую..на сильных схватках мне ничего не помогало. Ни душ , ничего абсолютно. Блевала и плакала 🤣
Лидия··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Блевали? Ой жесть.. хотя меня тоже тошнит обычно в очень критичных ситуациях.
Я бы тоже так хотела, но кладут на ДО 17.05
Natalie ··
даааааа. Раскрытие так шло .
Просто ужас .
И это ещё пузырь на месте был. Типа должно было быть лайтово. Ну вот в целом с 9 утра и до 1 ночи было ещё нормально на схватках при плодном пузыре. Но потом пошла жара . 🙈🤪
Гуля··
Мама дочки (7 лет)
меня кстати тоже рвало
Вроде это в пределах нормы)
Не переживайте, все будет хорошо)