Девочки у меня вопрос. Сейчас вешу 80 кг +- . У меня огромный живот как у беременной. Если я буду Пп соблюдать и легкие тренировки без зала. Он уйдёт да? Просто мне не верится что этот огроменный живот исчезнет вообще.
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Moona·
Я 165см 88+- тоже живот проблема, взяла беговую хожу каждый день, думаю когда вес снизится начну делать упражнения всякие
Зумруд·
Мама троих детей
Может диастаз?
Amin.·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
Если вы питание приведете в норму то он и без спорта у вас уйдет . Спорт поможет улучшить качество тела. Наладить питание как по мне самое сложное) хочется всякой гадости , да и с детьми в декрете привыкаешь заедать эмоции
Умида··
Мама троих детей
Заедала , вот и результат.
Gulya·
Мама сына (1 год)
Еще нужно водный баланс соблюдать
Gulya·
Мама сына (1 год)
А так конечно уйдет иншаАллагь
🦋Рабуля🦋·
Мама троих детей
Питание- 80% похудения
Даже без тренировок можно похудеть
Я вот в зале уже три месяца пыхчу
Но из-за того, что не могу наладить питание, не так много скинула, нужно еще 15-18 кг сбросить🥲
Умида··
Мама троих детей
Питание сложно, потому что я не наедаюсь 🥲
Ируся··
Мама двоих (младенец)
@umidasaidova Если есть желание, можете вступить в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат для худеющих. Там есть беременные и кормящие, мы делимся своими тарелочками, разбираем состав.Проводим марафоны с призами 🥰. У нас очень здорово, много полезной информации и мотивации каждый день☀. Пишите в личку, добавлю😇