Ошибки планирования беременности:
1. Тест до задержки. Грешила я этим часто. Всегда кажется, что он вот-вот покажет две полоски, иногда ждёшь полоску-призрак (признавайтесь, у вас же тоже было такое?), но давайте мыслить здраво!. Зачем? На тесте написано "с первого дня задержки " - это раз. И два - постоянные расстройства из-за одной полоски.
2. Границы времени. Забеременеть до 30(40,50), до нового года, до конца лета.... Не получилось - расстройства, переживания, чувство не свершившегося самого важного события. А не проще ли положиться на бога? Он сам решит, когда вам пора!
3. Культ беременности. Ждёшь положительного теста, смотришь многодетных блогеров, фильмы и сериалы про беременность и роды, сохраняешь в избранное детскую одежду на ВБ, собираешь коллекцию детской литературы "сказки на ночь", "читаем с мамой", купила 144 теста на беременность , чтоб постоянно быть начеку, каждый день смотришь какой сегодня день цикла, ПА по расписанию, предупредила всех подруг оставлять вам детские вещи, ведь вы уже скоро, уже вот-вот... Не надо делать культ из беременности. Она придет, когда вы расслабитесь.
4. Зависть тем, кто беременный или вот-вот родит. Не завидуйте. Принимайте свое планирование беременности (пусть даже и другое), как путь. Да-да, именно как путь. Когда ребенок будет уже в животике или даже у вас на руках, вы будете вспоминать с радостью и теплом этот путь. Вы мелкими шажочками идете к своей цели. Неважно, что медленно. Получайте удовольствие от этого пути. Конечный ожидаемый результат - малыш. Беременность и планирование беременности - это путь к малышу. Уважайте и любите этот путь.
5. Математический подход. Высчитывание ДПО (день после овуляции), какой цикл планирования сейчас, какие дни зачатия нельзя пропустить. Все это лишь усложняет процесс. Исключение - ЭКО, там обязательно все высчитывать. Но !!! Не делайте путь к малышу сложным и тревожным. Наслаждайтесь даже ожиданием. .
.
.
.
Все конечно очень индивидуально. Но это советы, которые я извлекла из собственного опыта и наблюдений.
Всем желающим забеременеть желаю скорейших двух полосочек!!!!