28 недель беременности и +10 кг: тяжело ногам, что делать?
За первую беременность набрала 9 кг всего
А сейчас 28 недель и уже +10 кг
😭😭😭 тяжело ногам и страшно , а сколько еще будет +
Меньше есть…. я и так не много ем , обычно, без вредной еды.
Больше ходить , заниматься физ нагрузками (для беременных) … переживаю за тяжесть в ногах
София·
В ожидании первенца
Вот тоже не ем, толком 2 раза в день и фрукты или сухофрукты. А вес идет. И гуляю перед сном и упражнения делаю… и в чем дело не знаю.
Марина··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Видимо организм сам решил за нас 🥲😆
Кристина·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Такая же ситуация,за первую беременность 7кг,сейчас 9.5-10кг
Вроде ничего в этом нет ,родим придем в форму ,а все равно в голове крутятся мысли
Марина··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Мне просто уже тяжело ходить как будто 🥲😁 в ногах такая тяжесть , как камни привязали
Кристина··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
у меня вечерами сводит ноги очень сильно ,только душ помогает ,может от веса так
Анжелла·
В ожидании первенца
Постарайтесь не есть после 6-8 вечера. Фрукты очень даже калорийные, имейте в виду.
Заметила, что на сохранении в роддоме тоже особо не набираешь, довольно пресно кормят. Ну это так, к слову