Чем лечить сердце?
Громкое заявление! Тем не менее, некоторые БАДы способны значительно улучшить качество жизни при сердечно сосудистых заболеваниях!
омега-3 и воспалительный профиль у пациентов с сердечной недостаточностью!
систематический обзор и мета-анализ.
Омега-3 жирные кислоты являются потенциальными противовоспалительными средствами, которые могут оказывать полезные результаты при заболеваниях, характеризующихся повышенным воспалительным профилем.
Цель этого исследования состояла в том, чтобы всесторонне оценить существующие исследования эффективности добавок n-3 жирных кислот в снижении уровней циркулирующих воспалительных цитокинов у пациентов с сердечной недостаточностью. С начала до октября 2022 года рандомизированные контролируемые испытания (RCT) были предметом поиска литературы PubMed, Scopus, Web of Science и Кокрейновской библиотеки.
Добавки жирных кислот Омега-3 против плацебо сравнивались в соответствующих РКИ, чтобы увидеть, как они повлияли на пациентов с сердечной недостаточностью с точки зрения воспаления, в первую очередь фактора некроза опухоли - альфа (TNF-a), интерлейкина-6 (IL-6) и c-реактивного белка. Для оценки групповых различий был проведен мета-анализ с использованием модели обратной дисперсии случайных эффектов и стандартизированных средних различий. Десять исследований были включены в этот систематический обзор и мета-анализ.
Наш основной анализ (k = 5) выявил благотворную реакцию добавок омега 3 жирных кислот на сыворотку TNF-a (SMD: − 1,13, 95% CI: − 1,75–0,50, I2 = 81%, P = 0,0004) и уровни IL-6 (k = 4; SMD: − 1 Добавки омега-3 жирных кислот могут быть полезной стратегией для уменьшения воспаления у пациентов с сердечной недостаточностью.
На здоровье ❤️

ВРЕД ОМЕГА - 3 🔴
«Все есть яд, и все есть лекарство. Лишь доза делает вещество ядом или лекарством», Парацельс
Конечно, речь пойдет по вашим просьбам о популярных БАДах Омега -3
💊 Принимая БАД с Омега-3, мы часто тешим себя иллюзиями о том, что заботимся о своем здоровье. Да и различные специалисты из сети часто нам рекламируют и рекомендуют различные добавки и Омега -3, рассказывая о том, что выращенная рыба и овощи бедны полезными веществами и поэтому нужен их дополнительный прием, особен...
Подскажите, пожалуйста, а когда уже можно начинать пить поливитаминный комплекс для беременных? Фолиевую кислоту, омега 3 жирные кислоты пью, витамин Д тоже. Йодомарин эндокринолог пока запретила.

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне!
Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи".
И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либ...



Давно я не писала по теме #sosкосметолог в рубрике #антикризисныйкосметолог 🤣
Всё средства прошли испытания у нескольких моих подопытных 👌
1. Масло магниевое. Я использую его после тренировок и тд. Потому что магний обладает хорошей чрезкожной доступностью. Но он классно работает у пациентов с высыпаниями на груди и спине.для тех у кого жирная кожа! Берите на заметку. (Особенно с расширенными порами)
2.сыворотка emansi. Наш аналог бензоилпероксиду. Хорошо переносится пациентами. Даёт отличный эф...
Девочки, кто прям планировал первую или последующие беременности, как готовились? Какие анализы перед этим сдавали, к каким специалистам ходили и какие пили перед этим витамины?? Про фолиевую кислоту помню)Может ( омега 3, омега 6 и т.д.)Поделитесь подалуйста)