Как закончить ГВ без проблем? Грудь набухла, что делать?

Вопрос на ночь глядя, второй день как прекратила ГВ, грудь набухлла, нервы на пределе))) кто как заканчивал ГВ, сколько дней гружь будет распирать? У кого как было?