Почему постоянная сонливость и усталость днем? Что делать?
Почему постоянная сонливость? Прям бессилие какое-то накрывает в течении дня, усталость, голова болит, веки тяжелые. Не хватает батарейки на весь день. Вроде высыпаешься, поздно не ложишься. Иногда тоже дневной сон сплю)
Может попить что для бодрости? Или это с циклом как-то связано
Лучший комментарий
Комментарии
Помимо основных анализов вит Д, ферритина и щитовидки такое состояние может быть на фоне длительного стресса и дефицитов по всем фронтам. А также то, чем мы наполняем себя и отсюда проблемы с кишечником, это всё ведёт к тому, что ничего не усваивается. Чтобы вы не пили будет временный эффект. Если хотите "обнулиться" напишите расскажу, что мне помогло
У меня тоже самое. Слабость, сонливость. Часам к 18 меня вырубает . Я себе взяла вот это средство, начала принимать. Перестала пить кофе по несколько раз в день
Там по 2 капли.
ссылка
Это натуральный хлорофилл, плюс комплекс из хвойных. О пользе и того и другого можно часами говорить
Блин, тут все что угодно. Я в таком состоянии с момента, когда сын пошел в сад. Он болеет - я на удаленке, он выздоравливает, я заболеваю, причем сын без осложнений, а у меня то ангина, то гайморит, то печень с желчным, то просто хронический насморк, потому что не могу выздороветь до конца, 2 курса антибиотиков за полгода с побочкой в виде расстройства желудка и молочницы, только вроде лучше- сын новую болячку притащит. Постоянна я работа либо в офисе, либо на удаленке вымотали блин.