Блее, вот как у других девушек получается быть беременной с +0кг., ЧТОБ ТОЛЬКО ЖИВОТ ВЫШЕЛ И ВСЕ!!! Что вы делаете ,что кушаете чтобы так произошло? ??????
А не быть как Глория из Мадагаскара !!!!!
Лучший комментарий
Комментарии
С дочей был токсикоз , ниче не ела , с роддома вышла худее чем была . В этот раз токсикоза не было и чувствую себя бегемотом 🤣
Из-за токсикоза только живот и выходит у меня😂 мечта вес набрать, по жизни мой вес 40кг и это ужасно( скоро 30 исполнится
Вот мы с подругой поправились только на 8 кг, хотя у нас лишний вес, +поликистоз, мы очень много ходили)) + ночных жиров не было и токсикоза особо не было
Правильно питаться,исключить сахар,уменьшить мучное,больше овощей. И стараться питаться часто ,но маленькими порциями. 20 неделя,пока добавила около 500 гр. Сахар и мучное убрала из за ттг,получила приятный бонус😂
Я из за дикого токсикоза за всю бременность была +6 кг. И ребенок родился маловесный
Я могу сказать, если захотеть, то можно. Первые 3 беременности стабильно набирала 16 кг. И шла рожать с весом 70 кг.
В 4 раз я уже была с весом 64 кг. Из-за грыжи пупка, варикоза, и чтобы не было новых растяжек, нужно было по максимуму держать себя, и на роды идти с весом 70 кг.
И получилось . Рожать пошла 70 кг. Набрала 6 кг. После родов вешу 64 кг обратно 🤣 . Теперь бы скинуть до 55 кг ин шаа Аллах.
Тоже переживала. Думала генетика все такое, что стабильно буду набирать.
Следила за питанием. Первый триместр был токсикоз, не ела особо.
Уменьшила сладкое и мучное. Не переедала. Как чувствовала сытость, сразу оставляла. Хоть половины еды осталось. Питалась чтобы было полезно малышке. Параллельно следила за развитием малыша. Все было хорошо.
Но это мой случай. Может у кого то реально не получится меньше набирать по каким то причинам.
Я ем даже бешбармак с хлебом , молчу уже про макароны. Рожаю и держу свой вес. При этом метаболизм медленный. Детей родила 4050 и 4150 по 59 см. Первого экс , второго ер.
В начале токсикоз, после движение постоянное. Плюс, в беременность, не могу есть жирное и мясо, безумно тянет на овощи и зелень
Мне кажется первая беременность такая и плюс бывают же худые, которые сами пополнеть не могут, вот у них живот только. И то не факт, на последующих беременностях может бомбануть
Не знаю гены или нет , но дисциплина еды точно поможет как я поняла по опытам девочек
@blablaa, да, с одной стороны гены, с другой знать черту, когда уже насытился едой и не дать продолжать кушать себе.
На второй беременности я худела наоборот😂 набрала всего 5 кг. Живот был небольшой. И после родов еще похудела. Все говорили будто не рожавшая вообще. Потом через 3-4 меяца я набрала целых 15 кг! 😂😂😂
😅 я и в период беременности и в период ГВ набираю , но во вторую , ГВ , я похудела ( сама намеренно, закрыв рот ,и поэтому понимаю все от нас зависит )
+9 кг, и всё скинула, а очень хотелось набрать и чтоб вес не уходил 😁
Я набираю 10 кг после роддома прихожу-12 кг😭 за период гв еще минус 5/7 кг. Одни кости. Смотрится ужасно
Огого(( подруга такая ( но у нее прям кости торчат ужасно , по идеи страшно реально
Не думаю что возможно набрать только столько сколько весит ребенок 🙄
Вот девочки пишут , что набирали 5-6 кг. А там помимо ребенка еще и плацента , итп
@blablaa, воды тоже прилично весят 😅 скорее это проблема что они так набирали. Норма это 12 кг!
Первую беременность набрала 8 кг, 6 оставила в роддоме и два потом быстро незаметно ушли. Следила за питанием.
С дочей я разожралась до 13 кг, налегала на сладкое(
Только сейчас похудела до до беременного веса и качество тела улучшила.
Тут или вовремя закрыть рот или сидеть ныть какая толстая и заедать все это 🤷🏽♀️сегодня ты беременная и такая милая пухляшка, а завтра родила и уже просто жирная 😏 проходили, знаем 😂
Вот вот !!! Нужно следить , это я поняла , нужно теперь действовать 💪🏻 вбить в голову так сказать
У меня было так) +8 кг за беременность,после родов сразу ушли)рос только живот
Гены здесь ни при чем. Я не худая, но в обе беременности я худела. Причина простая: режим мамочки настолько сильно включался, когда я понимала, что внутри меня новая жизнь, за которую только я ответственна, что я сразу отказывалась от неполезных продуктов: сладкое, жареное, мучное сразу же шло на фиг, жирное я итак не ем никогда. В итоге оба раза шла рожать с весом меньше, чем до беременности.
Хорошо написали , тоже теперь учту это )) ребенок точно не хочет фри , и фаст фудов
Я такая. Набрала прммерно к 4 кг, но по мне не скажешь. Только живот и то он не большой, в автобусе даже место не уступают 😆.
Я вот буквально недавно до 23 нед.+3 кг.была , дальше видимо расслабилась , и бууум +4 кг.
Все время нужно держать себя .
@blablaa у меня такого не будет. Я худая. Генетика. Хотя хотелось бы набрать хоть чуть чуть. После родов вернусь в свои 52 кг 😭
Оказывается вес не набираю у кого до беременности лишний вес обычно, вот моя знакомая наоборот худела, и когда пошла по врачам, ей сказали что у нее лишний вес и так, поэтому нормально, главное с ребенком нормально все. А я вечно набираю по 15 - 30 кг, 🤦🏼♀️😂 так как у меня недовес, и вес организм жадно видимо жир откладывает 😂
Ну по факту , знакомая когда забеременела была 119 кг.
Набрала +6 кг. За весь период беременности.
И тогда она говорила , что соблюдала диету. Не знаю , по мне кушала прилично . Так как частенько встречались
И потом я у врача спросила и она ответила :, как бы грубо не звучало , простыми словами , что толстые не набирают много чисто физиологически 🤷♀️
Я во время токсикоза скинула 10 кг,набрала 6 кг и из роддома вышла -12 😅 когда выписывалась,как будто и не рожала..скорее всего генетика
я набрала 9 кг за всю бм, ребенок крупный был, поэтому выйдя с роддома я была сразу -5 кг, через месяц я похудела до 46 кг, хотя до беременности весила 53
Но у меня был до 20ой недели токсикоз и я только нормально смогла есть после 20ой
😩(( вот бы мне так в период беременности , но это не про меня 😅
@ediebritt_, блин я сама просто планировала +5 кг.за весь период беременности. И прям в голове эта цифра осталась , что увидев +7 кг. В шоке была и есть , просто еще и 30 нед.нет, а уже 7 кг. Самый сок впереди ведь 😩
@blablaa, мое приложение показывает что норма до 20 недели допустим 3-5 кг
У вас тоже норм
@ediebritt_, да , нормально до 14 кг.вроде бы набирать , но !
Думаю у девочек,которые за весь период беременности набрали по 5-6кг, тоже норма. Эту норму хочу 😅
Каждую беременность у меня +20 кг. Потом сбрасываю как ни в чем не бывало🤦♀️
Я бы наоборот хотела набрать, за беременность скинула прилично больше 10 кг, токсикоз был жуткий
Хожу худая как палка
@blablaa, ой нет, это наоборот ужасно, когда от обычной воды рвет до желчи и крутит желудок, ни крошки во рту не было, жутко от всего, капельницы, уколы чтобы хоть сухари несчастные поесть😣
В первую беременность я набрала 20 кг 🫠 но беременность была хорошая, ела все что хотела, лопала за обе щеки и ни в чем себе не отказывала, потихоньку когда сыну стукнуло год, скинула на интервальном голодании, пп 15 кг
С первыми беременностями набирала +12 кг, с роддома выходила почти в своем дородовом весе и в течение месяца в минус уходила. Токсикоза не было вообще. А в эту беременность токсикоз и плюс постоянное чувство голода. Ем много и набрала уже нормально +3-4 кг. А еще только 1 триместр 😐 Так что навряд ли генетика. Сама не знаю, но ощущаю себя прям толстухой и живот уже огромный, хотя по идее должен только только начать выпирать
Вот вот 🙄, но с 1 и со 2 беременностью одинаково набрала , +13/15 ,но твою мать (( в этот раз планировала +5 и все 😂 и прям гложет меня набор веса ((😭
Я из за токсикоза в минус ушла 😂 потом с 22 недели по 41восстанавала утерянное🤣родила и опять в минус ушла 😂 это реально на генетическом уровне, мои родители дрожжи пьют чтоб набрать вес😂но все тщетно
Ну блиииин😭, гены не такие, и силы воли тоже нет видимо(((
Думаю, дело просто в генах, предрасположенности 🤷🏻♀️ Меня во время токсикоза спасали только огурцы и тортики, я тортами, пирожными и булочками наедалась каждый день, а на весе не отразилось. Мне кажется, организм сам подстраивается, как ему удобнее вынашивать плод) Набрался вес немного - значит тело так решило
А мне кажется питание играет роль, меня гинеколог каждый прием ругала, говорила что много набрала) поэтому первая Б +12кг, вторая около 10-12 тоже, зато потом похудеть тяжело, а есть кто набирает по 20-25 и быстро скидывают) я много пила чистой воды во время Б) но блин эти 5-6 лишних кг, которые со мной третий год никак не уходят, мне прям некомфортно и тяжело в этом весе 😭
В мои беременности +13/15 кг.норма .
В этот раз планировала до 5кг.набрать и все .
Аха , факю мне .
Уже +7.
Я очень много ем голодной не могу оставаться вообще. Но блин вес не набираю 😭. На меня смотришь, даже не видно что я в положении
У меня сынок давил сильно на печень, из за этого толком ничего не лезло в меня , и набрала 8 кг, которые оставила в роддоме
Да вы что и такое бывает ? На печень наверное уже на больших сроках давил ?
Тоже хочу набрать и оставить в роддоме
@blablaa, он как то справа лежал, и у меня было постоянное ощущения будто желудок полный )) поэтому особо кушать не хотелось, только по утрам . Ну и не тянуло меня ни на что , ела то что было)
У меня тот самый случай когда и токсикоз с рвотой, много двигаюсь, но стабильно каждый поход к гинекологу + 3 кг😩😩😩
Ненавижу весы, расстраиваюсь каждый раз.
Тоже ненавижу 😭, хотя я тоже стараюсь +10.000шагов каждый день делать .
Но блин .! Есть по-любому грешок поздно ужинать , поэтому набор сильный пошел кажется
У меня гены, 45 кг всю жизнь такой вес даже если прибавлю вес при беременности после родов в первый месяц вес возвращается 🤷♀️, хотя я бы хотела остаться при весе 50
Метаболизм?) генетика?)
Индивидуальное все это 😄 если дрыщ то таким и будешь)
Во вторую мало набрала, доча каапец голодная родилась, она до сих пор откармливается😂 ест за троих, боится что не хватит
Вот я о таком читала недавно, если Мама во время беременности мало набирает , то инстинктивно ребенок будет иметь проблему с аппетитом , чет такое
@blablaa нет, у меня с дочей тоже живот был маленький, вообще я осталась такой какая есть. У меня только маленькое пузо торчало и всё. У дочи проблем с аппетитом нет
😄🫶🏻, главное психологический принимаете вес , у меня уже нервный тик
У меня в целом руки ноги и лицо не полнеет, но живот и бока вечно были проблемой. Сейчас получается живот есть, и бока тоже, еще груди это вообще, они растут и растут 🤪 кажется больше кг весят🤣
У меня вот наоборот!!! Руки , лицо ну и верхняя часть тела полнеют Ноги в меру , в общем ужасно
Токсикоз!
Я склона к полноте, но из за токсикоза я не набрала много ни в первую беременность ни в эту
В период токсикоза теряю 3-4 кг. И все . Удивляют девочки с потерей -10 , а то и большими кг.
Генетика 100%
Я в последнюю Б умирала от Токсикоза, не ела ничего, а ела все в унитаз шло.. ни на грамм не похудела за 4 месяца токсикоза 👀 вес стоял.. хотя была активной(ребенку среднему не было и 2х лет, бегала везде за ней) а как токсикоз закончился, я начала есть, и набрала 15 кг 😁😁😁 все еще они со мной))) у нас ГВ)
По идеи 14/15 кг.норма говорят в период беременности набирать .
Но я считаю нормой если ДО ! Лишнего не было ((
Гены скорее всего, я уже 10 кг набрала🤭 уже ощущается прям, тяжело ходить и ноги болят
😩😩😩вот вот , уже тяжело, я полнею сверху оказывается , руки , живот , итп так некрасиво ((😵💫😵💫😵💫
+4кг, на диете как при гсд, но гсд нет. Ребенок развивается и набирает как нужно
@meekah, мне вот сегодня сказали сесть на диету , стол 5 , не знаю 🤷♀️ из-за чего, набрала пока что +7 кг.
А планировала +5 за весь период 😭😂
@blablaa, есть девушки, у которых гсд диагностируют в 24-28 недель и после начала диеты они сбрасывают даже вес. Но я думаю, набор веса не так сильно важен, не переживайте, +7 кг при отсутствии лишнего веса неплохо, важнее хорошие уровни сахара, отсутствие дефицитов и сбалансированный рацион. То есть худеть/не набирать совсем во вред - не стоит, а если так получается при грамотном рационе, хорошем уровне белка и железа, то почему бы и нет. Организм умная штука:)
@meekah, я вот сейчас почитаю диету при гсд , может также буду питаться , гены не гены , но рот во время закрывать надо уж точно ))
это гены или хороший спорт до беременности
у меня все три раза только живот ,сзади не видно что я беременна ,но у меня гены 😄
видела таких спортсменок которые до беременности плотно занимались спортом
Блин 😩 надо было заниматься, но какой там (( поздно так сказать ((
Я занималась до дня родов. В первую бер за неделю до родов перестала, госпитализация. В первую бер за питанием не следила +25. Во вторую пп продолжала, считала калории. Все равно +16-17. Из них 10-11 за третий триместр. Думаю, все работает в совокупности. В моем случае гормоны решают. На гв я сбрасываю, но не сама по себе, а со спортом и питанием. Короче спорт определенно помогает, но это лишь один из факторов. Питание думаю решает больше.
Еще задаюсь вопросом, а сколько бы я набирала, если б не продолжала спорт, как настаивала моя гинеколог 😆
Да , тоже задаю этот вопрос себе уже + 10 кг не знаю, что дальше будет . Много не ем . Сладкое исключила . Я сама такая дыхну возле тортика сразу +5 кг
У меня грешок уж точно есть , последнюю неделю 2 точно начала кушать много +3 кг.привет сказали.
Итого 7 кг. А ведь еще не 30 неделя ⚠️😭
Я набрала 5-6 кг, но я во время беременности стала меньше есть, потому что не хотелось, мясо не ела, много овощей в рационе желалось, и двигалась много) вышла с роддома с прекрасной фигурой) но зато через пол годика стала быстро набирать(
Блин наверное начну также , не знаю (( но уже напрягает набранные 7 кг
Почему так же) набирала в беременность мало, а нажирала на гв)
Нет не гены) у меня токсикоз был страшный за пол беременности потеряла много потом только живот рос, а я такая же осталась, хотя ела потом все. Как родила просто живот стал плоский и я худая, думала круто) ага, зато через пол года после начала набирать быстро.
У меня так было с первой беременностью рожать пошла на 5 кг меньше чем до беременности, зато во вторую мой организм показал что такое беременная женщина 😂
@lilly2022, но у меня есть знакомая, вот у нее гены жрать и не толстеть. Она хоть беременная хоть родившая всю жизнь худая в одном весе. Ей даже возраст не по чем молодо выглядит за счет худобы.
Физиология, конституция. Мы все разные. Чтобы я не делала, каждую беременность набирала ровно 20 кг 🤦♀️
Согласна) все три беременности от +25 до +33 кг 🙈 это физиология такая. Потом сам вес более менее в норму приходит
Физиология, конституция. Мы все разные. Чтобы я не делала, каждую беременность набирала ровно 20 кг 🤦♀️