Ребенок в саду хочет спать до обеда: что делать?

Девочки, может у кого была подобная ситуация или знаете как помочь

Воспитатель в саду говорит, что ребенок не дотягивает до обеда даже и сильно хочет спать

Говорит вы рано встаете?

Ребенок встает в 7 утра, к 8 в сад

Ложиться на выходных может в 10 вечера

В будни в 9

Раньше просто не может уснуть

А дома во сколько бы она не встала уложить ее могу только к 13:00-14:00, в обед

Вот почему так... и что с этим делать, что бы была бодрее в садике😰