Упражнения Кегеля vs шарики и миостимуляторы: что лучше для мышц?

Question

Что эффективнее в укреплении мышц влагалища?
Упражнения Кегеля
Всякие шарики, конусы
Миостимулятор
Может ещё что-то есть?

Северина · Answer

Я о миостимулятор читаю. Хочу купить

Анжелушка · Answer

На тазовое дно упражнения

Светлана · Answer

Упражнения на укреплени тазового дна. Есть различные упражнения.  Там комплексно все, живот , осанка  все связано между собой. Просто кегеля или шарики это бесполезно.  Но про тренажёр читала тут, хвалят.

Татьяна · Answer

Оргазм https://www.pharmacosmetica.ru/information/udovolstvie-na-polzu-orgazm-i-ego-znachimost-dlya-nashego-zdorovya.html

Упражнения Кегеля vs шарики и миостимуляторы: что лучше для мышц?

Лучший комментарий

Комментарии