Mom.life
Оля
olgynka
Оля
post image
Выходим аккуратно из яично-куличевой комы, готовим вкусный ужин или обед: фаршированные кальмары на гриле.
Кальмары - 1000 г
Сыр - 200 г
Помидор средний / крупный - 1-2 шт
Чеснок - 1-2 дольки
Лук зеленый пучок
Соль, перец

Кальмары промываем, просушиваем, чистим, если это необходимо. Солим и перчим с 2-х сторон.
Готовим начинку : сыр, помидор режем мелким кубиком, чеснок трем на мелкой терке, зеленый лук мелко режем. Все смешиваем в тарелке.
В тушки кальмара добавляем начинку, шпажками или зубочистками с 2 сторон закалываем кальмар так, чтобы ничего у нас не выпало.
Жарим на сковороде/гриле/костре с 2 сторон минут 5-7. Я жарила на сковороде, для убедительности еще под крышкой кальмары немного потушила, чтобы наверняка сыр расплавился, а кальмар не был сырой. Но важна золотая середина : пережаривать нельзя - кальмар станет резиновый.

У меня зубочистки вдруг закончились, муж сделал щепки😁закалывала ими.
И калькулятор калорий говорит, что не сильно-то и калорийно, но тут смотря какой у вас сыр 🤪🤭

#olgynka_готовлю
06.05.2024
141

Лучший комментарий

Комментарии

arvorobyeva
arvorobyeva
Ой, мама, что я сейчас прочитала 😍как вкусно, надо готовить
06.05.2024 Нравится Ответить
olgynka
olgynka
Обязательно, очень нежное и вкусное блюдо ))
06.05.2024 Нравится Ответить
iriusres
iriusres
Благодарю за интересный рецепт 😊
06.05.2024 Нравится Ответить
olgynka
olgynka
Не за что ❤️
06.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также