Не знаю как у других в отношениях и общении с дочкой, то моя в курсе что у меня они есть, потому что это неизбежно, она с этим сталкивается, когда они у меня. Я веду календарь в телефоне, а ей надо знать что я там такое делаю))) несколько раз нарвалась в ванной на смену гигиены, потому что «мама!!! Что ты там в ванной заперлась!!!» Вот так на бытовых ситуациях и узнает. Задает вопросы и рассказываю.
Рассказала своей ещё в первом классе, показала где лежат прокладки. Объяснила, что это не страшно и если что-то не понятно, сказала мне. Месячные у нее начались за пару месяцев до 12 лет.