Почему мой ребенок спит только 5-15 минут днем?

@margo21, да лучше стало, сегодня капризничает, но и спит не плохо

У вас как?

Мой тож так спал

Если поспал 40 минут то супер, в красную книгу записать было можно

С месяца наладила режим сна, до сих пор спит так по режиму 🙏

Ориентируйтесь на таблички… у вас часто так будет … это очень интересно скачки роста и регрессы сна 🤪

Режимы у детей меняются с периодичностью какой то, вам нужно немного изменить … увеличить время бодрствования

У нас так же сейчас ((

Вот я тоже взялась наладить режим своей дочери, но ей 4 месяца уже. Говорят, до 3 месяцев режима у детей нет. Но если поможет - делюсь:

Если проблема с дневным сном ребенка затянулась, короткий сон может стать для малыша привычкой. Есть 2 способа, которые могут помочь такую привычку поменять:

Прерывание цикла сна.

Наверняка уже знаете, через какое время от начала сна ребенок обычно просыпается. За 5-10 минут до этого немного разбудите его сами. Просто прикоснитесь, чтобы увидеть, как веки чуть дрогнули. В лучшем случае – вы запустите цикл сна заново, ребенок снова погрузится в глубокий сон и таким образом общая длительность его сна увеличится. В худшем, вы разбудите его на 5-10 минут раньше, чем он проснулся бы сам. Не такая большая потеря. За 5-7 дней таких упражнений ребенок способен перестроиться на более длинный сон и «забыть» привычку короткого сна.

Тихий час.

Возьмите за правило, что даже если ребенок проснулся, он остается в кровати до того, как пройдет 60 минут с начала сна. В это время не играйте, не общайтесь, не берите его из кроватки, не открывайте шторы. Вы можете немного шишикать, тихонько просить малыша лечь и похлопывать по матрасу. Вы должны вести себя максимально скучно. Сначала могут быть слезы – ребенок привык к другому вашему поведению. Но если вы на протяжении 10-14 дней действуете одинаково, для многих детей этого достаточно, чтобы понять, что в течение этого часа у него нет другой альтернативы, кроме как спать. Конечно, это работает при условии, что в кроватке нет развлечений для ребенка в виде игрушек, кроме «сонного компаньона».

Нам 13 будет два месяца. Пару дней назад так было, потом нормально, сегодня снова. Спит 5 минут, бодрствует, капризничает, укачиваю, снова 5 минут сна и так по кругу