Я ограничивала только копчёности, ну и молоко , шоколад, сгущенку убрала на месяца три, пробовала и смотрела , т.к сыпало именно на это) а остальное ела
Я не по этим делам. Но когда лежала в больнице после родов (а это был февраль), соседка по палате для лактации потребляла литрами домашний березовый сок, ей родственники из деревни передавали специально по этому случаю. Наверное можно, по крайней мере у неё с лактацией всё получилось, ребенка не сыпало
Я когда родила дочь, даже не задумалась что можно что нельзя после родов не думала об этом, поэтому ела все первые три дня, потом вспомнила что кормлю ведь, но врач сказала ребенок спокойный коликов нет, высыпаний нет, поэтому не задумываться и кушать все, естественно более аллергенное не налегать
@irina_o_gv пила только во время кризисов лактации.
В этом возрасте уже собирала сворачивать ГВ. Да и не питаю я к нему страсти, сок и сок
Я вообще всегда много пью, поэтому половиной кружки больше ничего не значит.
@irina_o_gv, такая же фигня была. Периодами были вопросы по лактации. Теплое обильное или просто обильное питье мимо. Купила березовый сок и грудь про камни сразу 🙈
@maryapr у кого-то от жирной пищи бешеные приливы. У кого-то мята понижает лактацию, у кого-то наоборот. Это все очень индивидуально. Я часто пила березовый сок и ни разу мой организм не отреагировал на него)
Нам в роддоме давали красные яблоки и некоторые мамы тоже охали и ахали. Я ела все в меру. В день выписки позволила себе кусочек торта шоколадного, ничего плохого не случилось)
Это просто сок😅
Некоторые ж наоборот его советуют "для увеличения молока " 🙈