Теплая вода, промывание носа аквамарисом или физ раствором, в горло аквалор душ, витамины д и с. А вообще иногда не лечу😅 Как говорит Комаровский если лечить орви то выздоровление за 7 дней, если не лечить неделю. И реально так и есть))