
Дневной рацион Евы 😊
Завтрак 🍽️
Блинчики с творогом и черникой 🥞🫐
Скрэмбл с помидоркой и шпинатом 🍳🍅🥬
Питахайя 🍥
Перекус - Тортилья с сыром, курицей и кукурузой 🧀🍗🌽
Обед 🍽️
Гречневая соба 🍜
Куриная ножка запечённая 🍗
Огурец 🥒
Помидор 🍅
Апельсин 🍊
Ужин 🍽️
Пельмени (вкусвилл) 🥟🥟🥟
Сметана с укропом 🍥
Виноград 🍇
#тарелочкидляЕвы