Почему нет радости и что с этим делать?

Девочки, почему ничего не радует, всё такое тусклое и серое, раньше я такая счастливая была и в месяц Рамазан и когда ехала к родителям, в этом году и сестры и племянницы тоже были, хорошая компания была, но так было плохо мне, даже не почувствовала радости, это вовсе не значит что я не благодарна Всевышнему, каждый день несколько раз говорю хвала Всевышнему, но такая дырка на душе, и муж тоже разражает иногда, хотела сделать ремонт дома, начала даже что-то сделать, но сейчас ноль желания, иду на работу, как на каторгу, в какой момент это всё началось не могу вспомнить даже 🥹 у меня было такое после 2 ребенка, когда он чуть подрос, потихоньку прошло. Но сейчас я даже не знаю из-за чего это. У вас бывает такое и как с этим бороться?