Аватар
Инна Суркова
Девочки всем привет!
Я как бабуля 😄
Опять с болячкой )
А есть тут у кого панические атаки (тревожное расстройство) в период беременности?
Даже если конкретнее, то не из-за беременности они появились, а и были до зачатия малыша.
24 дня

Лучший комментарий

Аватар
gushchinaa

У меня история как у вас. Недели до 17 меня шарахало так что я сейчас не понимаю как я выжила. Немного поработала с психологом, второй триместр было легче , ходила к остеопату.
Сейчас стало еще лучше. Книги читаю про тревожность и панички, медитации пробую, массаж шейно воротниковой зоны .
Картины по номерам раскрашиваю, стараюсь чем то занять себя

20 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
gushchinaa

У меня история как у вас. Недели до 17 меня шарахало так что я сейчас не понимаю как я выжила. Немного поработала с психологом, второй триместр было легче , ходила к остеопату.
Сейчас стало еще лучше. Книги читаю про тревожность и панички, медитации пробую, массаж шейно воротниковой зоны .
Картины по номерам раскрашиваю, стараюсь чем то занять себя

20 дней Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

@gushchinaa, я с этим понимаете с февраля 2023 года
В этом феврале был год ровно..
А уже май .
Я лечилась 6 месяцев на антидепрессантах у психиатора, прошла курс из 20 встреч с психологом.
Проверяла себя от и до …
В частном центре.
Дошло до того, что они мне сказали что больше нет вариантов что сдать и посмотреть.

Но на таблетках было норм
Потом пить их перестала
Было тоже норм..
А вот когда наступила беременность
Карусель началась сначала 🥹

Спасибо ковиду👍

Надеюсь пройдёт!
Сейчас в любом случае лучше чем в тот год.
Я думала вообще умру если честно

20 дней Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

@gushchinaa, а что за травки вам выписали если не секрет?
Просто ради интереса ..
Может тоже спрошу
Так как мне сказали в беременность нельзя никаких трав 🙄

20 дней Нравится Ответить
Аватар
gushchinaa

@i-belousova, стрессовит. В инструкции противопоказания беременность написана

20 дней Нравится Ответить
Аватар
mashaegorova

У меня были, психолог помог мне очень хорошо, могу дать вам контакт К кому я обращалась, онлайн к ней

21 день Нравится Ответить
Аватар
karinamundes

Хочется поддержать всех,кто столкнулся с паническими атаками🙌 причины их появления у каждого свои,как и способы лечения. Мне помогли антидепрессанты небольшим курсом,но это было до беременности

23 дня Нравится Ответить
Аватар
stylish_matrix9191

На ночь глицин рассасывать ! 2 таблетки !!!

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

Спасибо )
Гемоглобин 142, железо 24, сказали все показатели отличные.
б витамины проставлены до беременности.
Меня вёл зав психеотрии московский .
Пью магний 6 таблеток в день.
Глицин )и ещё много чего.
Но атаки есть все равно.

23 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

После антидепрессантов прошло )
Но наступила беременность через месяц пришла.
И волны есть до сих пор периодами

23 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

О чем и говорю )
Я обследована от и до.
У всех специалистов я была
И эндокринолога все гормоны и обследования крове все что блин у них были.
И кардиологи.
И неврологи
И узи и МРТ и т д есть всего
)
Только пятки наверное нет.
И везде все в норме.
Но
Состояния продолжаются.
Увы
Конечно не так как было в острый период до антидепрессантов
Но качает порой
И страшно что это может сказаться на ребенке

23 дня Нравится Ответить
Аватар
stylish_matrix9191

Во первых надо пить магний ! Санофи форте ! На постоянной основе ! Идет его большой расход !
Сдать на гемоглобин ! Уверена ! Не хватает железа и с ним витаминов В
Правильное усиленное питание ! Орехи, мясо ! И железо пить !!!!

24 дня Нравится Ответить
Аватар
stylish_matrix9191

@i-belousova, конечно !!! Это просто мысли! Ничего вокруг вас не происходит плохого. Это просто так мозг вас накручивает ! Человек так устроен, что плохое быстрей воспринимает и впитывает чем хорошее ! Вот он напитал себя глупастями и крутите эту дурь .
Тут свежий воздух. Витамины, глицин и плавание ! Займитесь делом ! У вас все будет хорошо ! Это всеволишь мысли !

23 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

@stylish_matrix9191, просто есть физика …в состояниях.
Скачок давления, или пульса.
Онемение конечностей.
Жар …в теле
Будто дышать не можешь.
И сразу думаешь всё..пипец
Привет инсульт 😀🫣

23 дня Нравится Ответить
Аватар
stylish_matrix9191

@i-belousova, а))) ну нет ))) это как секс )) бег ))) да же не думайте ))) можете быстро ходить в этот момент ))) это все безопасно !:))) и тетерев и вам !! Только может быть вам не приятно что пугаетесь )) и все !

23 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

Доброй ночи 💤

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

Во Истину Воскресе 🙏
Спасибо за добрые слова!
Хорошей ночи 🙏🙏🙏😇

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

Походите в бассейн , если разрешит врач , отвлекитесь ❤️🙏 понимаю вас , как никто другой.

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

@i-belousova, доносите , об этом даже не думайте!!! Старайтесь побольше быть на свежем воздухе!!!) тоже ставят ВСД это дурацкое …. Сама советую вам , а сама думаю как самой бороться с этой херней 😂 очень надеюсь , что с появлением сына , все это отпустит

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

@yuliya_max05, отличных Вам родов! Спасибо 🩷

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

@i-belousova, спасибо 🙏

Вы не переживайте, больше свежего воздуха , бассейн ( если можно ) , читайте , думайте о хорошем , мысли материальны ❤️ с вами и вашим малышом , обязательно все будет хорошо, по другому быть не может 🙏 с наступившей вас пасхой 🥰 Христос Воскресе

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

Мне вообще никто не верил , думали что я херню собираю
А некоторые верят , кто столкнулся с паничками. У кого их не было , не поймут ваше состояние .

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

@i-belousova, 23 исполнилось недавно
ПДР на 25.05 будет 40.1 срок

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

@yuliya_max05, отлично!Вам уже рожать скоро!
У меня ещё маленький срок. Вторая беременность
Страшно вообще

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

@i-belousova, не переживайте

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

Врач вообще сказала , рожу и уйдут эти паники, некогда будет думать об этом , мозг будет нацелен на малыша

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

Мне тоже так говорят (
Но я уже не верю
В отчаянии (((((

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

@i-belousova, понимаю вас

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

Так все анализы в норме

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

И мне казалось, что я одна такая. Но врачи говорят нет , не одна. У многих атаки . Симптомы
Страх, давления , звон в ушах , онемение , муражки по лицу . Жар . Как-то так. Ну у меня плюсом ещё гипотания. Низкое давление , высокий пульс . Ещё анемия. Железо никак не поднимается 😂 короче букет целый

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

А вы сейчас в ожидании малыша в таком состоянии?

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

У меня феритин 29…а гемоглобин хороший
Тоже ставят анемию
А давление наоборот вверх скачет

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

@i-belousova, ну такое бывает только когда я в транспорте

24 дня Нравится Ответить
Аватар
yuliya_max05

У меня такое случилось перед свадьбой в 22 году, в в какой-то момент просто заходила в автобус и падала в обморок.
Звон в ушах, онемение , лицо в мурашках, падала видать давление ( высокий пульс) , атака. Выходила на улицу, не помогало. Заходило в автобус и все повторялось. Потом не могла путем есть. Готова была идти к бабке . В итоге пошла к терапевту, не могли дать больничный даже , потому-что с таким не дают больничный. А я вообще не могла ездить никуда.

В итоге терапевт открыла с орви типо. Я посидела дома. Но так ничего и не прошло. Пошла к неврологу, он тоже путем ничего не сказала. Пописала таблетки , от которых я спала .

Но так и не прошло, по сей день.
Стараюсь одна никуда не ездить , если еду куда-то, еду на такси и с мужем. Бывает когда душно, у меня сразу включается атака, все эти симптомы и чуть не до рвоты…

Недавно была на коломенской у невролога, она сказала , что просто нужно заняться спортом или еще чем-нибудь. И это все пройдёт.. а так это у 90% населения .
Я хз что это было, причем так резко все началось , ещё и перед свадьбой.
Готовились вроде норм , я думала сглаз или ещё что-нибудь. Хз короче .

А раньше еще в школе было такое , что не могла полной грудью вдохнуть воздух, включалась атака. Начинала часто дышать, думала задыхаюсь. Скорую вызывали, они мерили кислород , говорили все в норме. Вы просто паникуете. Но там в семье было проблемы , плюс экзамены.

Короче фиг знает , что за ерунда
Вот думаю просто начать ходить в зал, бассейн , гулять больше. Чтобы вообще не думать об этом

24 дня Нравится Ответить
Аватар
mama-marysi2621

А по конкретнее))

24 дня Нравится Ответить
Аватар
i-belousova

Да история долгая …всего и не напишешь. В феврале 2023 года я переболела омикроном.
И начался просто ад.
Головокружения, обморок, страх умереть, тяжело дышать, глотать, кажется что инфаркт или инсульт, онемения конечностей и ещё масса прелестей.
Скитания по врачам , обследована была вся. В частных клиниках, МРТ, скт, рентгены , узи всех частей тела. Анализы всевозможные.
Везде почти все норм.
Кучу раз скорые приезжали - там был диагноз ВСД.
Потом дошла до психотерапевта.
Прописал антидепрессанты.
И поставил диагноз постковидный синдром. Расстройство центральной вегетативной нервной системы ( с эпизодами панических атак).
Полечилась, отменили препарат, стало стабильнее.
И начали планировать малыша.
Бог дал буквально в первый же месяц планирования …
Видимо так сильно мы мечтали …
И через пару недели
Моя болячка ожила 🫣🫣🫣
И вот по сей день, малышу почти 16 недель
Меня порой так качает …что охото просто я даже не знаю что сделать …
Вот и думаю
Есть может с похожими историями

24 дня Нравится Ответить