Девчонки , кто хочет похудеть?
Я создала канал в ТГ где мы будем делиться, что едим и мотивировать друг друга☺
Канал новый по этому надеюсь сделаем классным его вместе☺
Давайте худеть вместе?☺
Буду рада всех там видеть
ссылка

Девочки, кто где работает? Интересно стало, вдруг что пригодится и буду знать к кому обратиться ☺
Каналы.
Мы открыли на прошлой неделе два новых канала — для общения на тему Ковида, а также для общения мам особенных детей.
Хотим спросить, какие тематические каналы вам еще необходимы для тематического общения?
👉Правила такие: один комментарий — одно предложение канала.
Если вы видите, что какой-то предложенный канал вам нравится и вы бы в нем участвовали — ставьте лайк ❤️ комментарию.
Если кто-то уже предложил в комментарии канал, который вам нужен — не оставляйте еще один комментарий, пр...
Девочки,подсела на ПП рецепты,вкусно и не каллорийно☺ хочется как можно меньше набрать во время беременности,но не голодая,дабы не навредить малышу☺ так вот,хочу создать здесь группу и делиться с вами ПП рецептами,лично использованных мной 😊 кому интересно ставьте +,добавлю)и будем вместе делиться друг с другом ☺ скажем жиру НЕТ!!!!

Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить марафон (на интерес) под хэштегом #худеемвместе ! Будем раз в неделю выкладывать свои фото,либо с изменившейся или неизменившейся фигурой 😀 либо с изменениями на весах,будем мотивировать друг друга,делится, что и как делали,если сорвались давать друг другу порцию мотивации!На фото результат за 2 недели! Качала пресс каждый день,крутила обруч,приседания,пыталась пп,утром овсянку с сыром,в обед мясо с о...

Михида...😂😂😂
приятно познакомиться...☺☺☺
26.08.2017