Какой образ жизни вести при приеме железа?
Девочки , расскажите пожалуйста какой образ жизни вести когда принимаешь железо?😂😂😂 Просто у меня хроническая анемия , и уровень железа упал до плинтуса ,я никогда ничем не могла поднять его,а тут недавно где-то вычитала что с молоком железо вообще несовместимо .
Сейчас думаю дай почитаю какие продукты несовместимы с железом, там вообще,ни кофе ни чай ,ни соленое ни перченое ничего нельзя . Хлеб,и тот нельзя . А мне 10 дней уколы ставить потом 3 месяца таблетки пить ,это что я должна голодом ходить ?😂😂😂
Комментарии
1. Открыть инструкцию и следовать указаниям «прием препарата», там все будет написано.
Всасывание железа ухудшается при совместном употреблении некоторых пищевых продуктов, но при прямо одновременном приеме! То есть таблетка железа, запитая молоком, соком, кофе и тд. Никто не заставляет оставлять насовсем от этих продуктов. Просто разносить по времени. Хлеб и железо - вообще нет никакой связи
2. Нужно искать, куда постоянно девается ваше железо. Консультация либо хорошего терапевта, либо уже гематолога
3. Внутримышечные уколы железа уже не должны использоваться! Это устаревший метод лечения! Имеет много побочных эффектов и болезненные сами по себе.
Если назначают железо не в таблетках, то это должны быть капельницы. Если брать феринжект, то это будет 1-2 капельницы с перерывом 2 недели, чтобы восстановить уровень железа.
Нет не сразу после месячных, промежуток был . У меня так-то низкий гемоглобин был так ещё и кормлю сейчас так вообще поэтому и упал возможно. Проставлю ,если не поможет,послушаю совета ,сходу к гематологу)
Читаем инструкцию к препарату с чем не совмещать и все . Знаю что с кальцием интервал не менее 2 часов. А так кушать все . Красное мясо в рационе должно быть
Просто выдерживайте перерыв
Молочку можно, просто она ухудшает всасываемость-тут уже ваша ответственность, что вам важнее
Я и пила много разных таблеток и делала капельницы
Лучше капельницы, эффект сразу и без потерь (таблетки могут не подойти и там как раз нельзя молочку вместе и тд) и все можно
Я думаю если вы вы пьете стакан молока за неделю мир не остановится )
Тоже начала сегодня пить железо)
Знаю что оно не совместимо с некоторыми витаминами в роде цинка,кальция.
А так же железо обязательно либо запивать цитрусовым соком,либо принимать с витамином С,либо с фолиевой кислотой. Это нужно для лучшего усвоения. Ну и утром исключу кофе) Всё)
Ну вот фолиевую прочитала что не нужно. Вообще,вы же в больнице будете капать-проконсультируйтесь с врачом)
@mom.ekaterina мне муж дома уколы ставит ) вот Вит С куплю буду пить ) спасибо за совет)
@olly_moms, даже если пить железо,все равно ведь врач назначил вам-вот и можно спросить про С.
@svetlanamur Господи ,чего только нет . Я надеюсь у меня всё проще ,и не нужно будет ничего искать )
" деревянный" слишком