Обильное питье - ромашка, чай из малины, морс из клюквы, брусники итп, могу с мёдом для смягчения боли в горле. Полоскаю водой с солью горло . На начальном этапе все (если дней за 7 нет улучшений, то к врачу). Перестала промывать нос после сильнейшего евастахеита и до этого отита - врач подтвердила, что от моих полосканий носа такая фигня
Парацетамол,молоко горячее с медом и сливочным маслом ,полощу горло фурацилином,сосу холс,промываю нос линаква/аквамарис,в нос пиносол,ну и побольше теплого питья