Почему ребенок в 4 месяца плохо спит ночью?
Ребенку 4 месяца, отвартный ночной сон. В идеале ночи выглядят так: пробуждение каждые 1-1,5 часа и прикладывание к груди, дальше автоматически засыпает. Но это прям вот в идеале. По факту, последнее время вообще непредсказуемо, как будет спать. Может каждые 30-40 минут вставать, может проснуть и потом не укладываться 1,5 часа. Может не брать грудь. В общем ночи итак были непростыми, учитывая прикладывания каждый, грубо говоря, час. Но в сравнении с тем, чтот сейчас происходит, это было не так уж и плохо.
Нормально (2-4 часа сна без пробуждений) спал только первые может месяца полтора максимум. Дальше было по нарастающей только хуже. Сначала стал вставать каждые 2 часа, потом каждые 2-1,5, ну и так вот дошли до того, что имеем. Как то у людей, с возрастом становится лучше, а у нас все как-то наоборот получается. Дневных снов мало, в основном 3, два из которых по 30-40 минут и один 2-2,5 часа. Иногда 4 дневных, если не было длинного сна. Ну в общем, недогула точно нет. А перегул может и есть, тк укладываю, когда вижу, что спать хочет, а не по положенным нормам, иногда бывает часа 2 бодрствования и чуть больше даже. Иногда из-за кормления затягивается вб. Что можно с этим сделать?
Лучший комментарий
Комментарии
Придерживайтесь времени бодрствования согласно вашему возрасту. Строго. Старайтесь наладить этот темп снов.
Если малыш все равно плохо спит. То просто ждите! Все малыши плохо спят. Это проходит.
Тут я немного не соглашусь))К сожалению ,данные таблицы по возрасту не всегда соответствует действительности,у моего сына бодрствование всегда было больше на 2 месяца вперёд,когда наши сверстники гуляли по 2 часа максимум ,мой гулял уже 3,5-4 часа спокойно и сны сбрасывали не по возрасту)Поэтому тут нужно искать индивидуальные нормы своего малыша))
Здравствуйте. Я бы рекомендовала вам вести дневник сна в приложении. Обычно так бывает, когда время бодрствования выросло у малыша, а режим не скорректировали под новые потребности. У вас недавно был сильный скачок роста. И выносливость ребенка сильно повысилась. Необходимо корректировать режим, тем более, что проблемы были и раньше. А то как снежный ком будет становиться хуже и хуже.
Отвечая на вопрос: принять это и не строить ожиданий в отношении детей из серии «будет лучше», «дети спят и едят, а мой нет». Нет. К сожалению, все не так. Но все наладится, такой сон не навсегда, вы справитесь 💪🏼
@happymom-21, я вас понимаю, у меня такая же была. Сны - через ор, ни одна таблица не подходит, я вообще не понимала, КОГДА ее укладывать, постоянно казалось, что все не так и как ее починить никто не знал, я тоже. Потом как-то привыкаешь к этому дурдому, не знаю, как даже описать. Я перестала ждать от нее всего вообще, считать эти дебильные вб, количество снов, ну в среднем знала, но не отслеживала уже и жить стало проще (мне), она как спала жесть, так и спала, но было фиолетово.
Сейчас регресс пройдет и сон перестроится. Может сбросит один дневной и потихоньку станет лучше, в это сложно поверить, но это произойдет 😄
@daria_serova, я все еще считаю, чтобы хотя бы норму суточную спал. Хотя, когда не досыпает, я все равно никак не могу на это повлиять, поэтому не знаю, нафиг я считаю. Просто мне трудно отпустить ситуацию, вот и пытаюсь что-то сделать. Я уже думаю, может кормления ночные сокращать, привыкнет постепенно реже грудь просить и будет дольше спать. Не знаю. В общем да, не по таблице он. Живу по его правилам, а не он по моим.
@happymom-21, ну да, в такие моменты думаешь, где это прекрасное и счастливое материнство)) у меня один в один было) почитайте ссылка может поможет, мне очень помогло в свое время
Мне кажется вы сами себе на вопрос ответили. Перегул. Укладывайте по режиму, этому важно для малышей, вам же легче будет просто с режимом. А еще плюс проверяйте десны периодически, с этого возраста уже могут и первые зубки полезть, беспокоить.
Перегул, по факту, если не набирается общее количество часов сна, по нормам для текущего возраста. Но он набирает эти нормы. 14-15 часов сна в сутки у него есть. Но просто они такие вот урывистые. Что касается дневного вб, то в разных источниках тоже по разному пишут, сколько вб должен быть сейчас. Поэтому сделала вывод, что у него 1,45-2 часа это норма. Раньше он спать не хочет и орет, что его укладывают. Поэтому на перегул я тоже думаю, конечно, но как от него уйти я не знаю
В 4 месяца бывает регресс сна, самый яркий и сложный. Был тоже ад, прошло само, хотя мы с мужем пытались и ВБ менять и усталость отслеживать, признаки. В общем, тоже сходили с ума, к 5,5 прошло все само. Идеально не стало, но этот ад ушел
Уж до идеального то и не надеюсь. Хотя бы просто не гулял бы по пол ночи
Пересмотрела бы режим, вела дневник вб и сна и сводила бы ребенка к неврологу.