@asueva.ami постепенно все придет в норму, не торопите события, дайте организму очухаться, иначе он не сможет качественно отработать и собрать всю кожу в кучу

@cherry_permanent, на животе у меня кожа такая ужасная(((

@asueva.ami Добавьте холодные обертывания, когда гв закончите

Вопрос еще в том КАКОЙ избыток это, из чего он состоит. Жир и вода? Надо худеть значит, Избавляться от отеков. Мышцы? Тогда все норм

@cherry_permanent, во мне отеки и жир)) больше на боках и животе … работаю над этим

@cherry_permanent, да 🫨надо скинуть 10-15 кг

@asueva.ami Так если еще по другой формуле смотреть, то ваши рамки это 50-60 кг норма веса

@cherry_permanent, в 50 это идеально для меня🖤спасибо вам большое 🫂

@christybo в любом случае это норма))

@cherry_permanent, да я так и считала вроде , но я тоже только проснулась 🤣не знаю что там пошло не так

@christybo утро не дает делать что-то нормально😅

Ничего, у вас операция на носу, после нее будет меньше)) у вас разве не 100 вес, вы где-то писали? Тогда не 40 получается, а меньше

@cherry_permanent, 100 с копейками + там рост же учитывается

Да, после операции отпишусь еще разок 😂😂😂

@flipper90 Я буду ждать))

Ну 2 кг не криминал))

@cherry_permanent да, не криминал, но когда ты 10 лет подряд весишь 69,5 +/- 200гр, то 2 кг это прям разожралась 😂

А все потому, что работа сидячая в прямом смысле. Я лешмейкер и за 8 часов работы двигаются только руки, а жопа уже квадратная на +1 см

@lutik.27 Я вас понимаю, я косметик эстетист и энную часть тоже сижу 😅

Почему? 😅

Мешает вес при таком ИМТ или нет?

@cherry_permanent, да(( не в своем весе((( килограмм 10 я бы скинула с удовольствием

@ne_igryshka тогда, получается, есть повод задуматься о здоровье

Хороший имт))

Мне не комфортно в таком весе. А комфортно когда имт 20,7

@christybo тогда есть стимул к коррекции питания))

@cherry_permanent, это да)

Что у меня тут все худые тонкие звонкие собрались 😂

@cherry_permanent, видимо )))

Я чего то совсем похудела ((((

Как то случайно ушло около 3,5 кг(((((

Аппетит не очень совсем. А движений уйма…

@ptytb главное, чтоб это на здоровье не отразилось никак. Низкий вес так же плох, как и высокий все же

@olga_gerda Ой 14 это прям истощение 😕 на диете сидели или просто само по себе так?

@cherry_permanent, у меня была орторексия

Еле вылезла 🫠

@olga_gerda жуть какая, я даже и не знала, что есть такое название, думала это все одна группа рпп. Надеюсь сейчас у вас все хорошо! Не возвращайтесь туда, главное-здоровье!