Аватар
Александра
Девочки, подскажите, пожалуйста, кто сталкивался, чем помочь себе) На узи и к врачу только 7/8 мая.
При ходьбе очень часто тонус, что прям невозможно идти, легче становится когда сяду или лягу. Бывает что даже до дома тяжело дойти. Магний пью, но не максимум, думаю увеличить дозу. Может бандаж помочь? Тонус только при ходьбе.
22 дня

Лучший комментарий

Аватар
olya_ri

Тоже такое было, с бандажом даже если тонус случается то переносится практически незаметно. У меня такой как на фото. Еще мне помогает дыхание, глубокие вдох выдох, когда во время ходьбы прихватывает

22 дня Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
annette31

Ложитесь на сохранение и обследоваться в больничку. Я так ходила и родила в итоге на 33 неделе

21 день Нравится Ответить
Аватар
besa.1984

У меня также было, правильно выбирайте темп ходьбы, при тонусе я начинала продыхивать, помогало. Врач прописала магний по 1 табл 3 раза в день, ну и на капельницы отходила в дневной стационар, стало легче. Дома покой. И вообще стараться все делать медленнее и аккуратнее

22 дня Нравится Ответить
Аватар
voxhumana

меньше ходить, бандаж, магне б6 форте, если уже тонус накрыл свечка папаверин и лежать

22 дня Нравится Ответить
Аватар
alexandra.step

Мне магний помогает, беру форте-в макс дозировке и 2 утром, 2 вечером.

22 дня Нравится Ответить
Аватар
olya_ri

Тоже такое было, с бандажом даже если тонус случается то переносится практически незаметно. У меня такой как на фото. Еще мне помогает дыхание, глубокие вдох выдох, когда во время ходьбы прихватывает

22 дня Нравится Ответить
Аватар
sydney.

У меня такой же вот

22 дня Нравится Ответить
Аватар
kipariskiparis

Ну конечно же меньше ходить для начала)
Бандаж попробуйте носить, может поможет.
Больше отдыхайте, может ходите более расслабленно, вразвалочку и медленно.

22 дня Нравится Ответить
Аватар
sydney.

Не болит?
Ходить медленнее и с перерывами

Если болит, ношпа расслабит. Но ей, как и папаверином, увлекаться не стоит)

И да, бандажик очень поддерживает. Я еще под него надеваю труселя для беременных, на всё пузо😁

22 дня Нравится Ответить
Аватар
alexandra612

Нет не болит, просто тяжело очень становится и сжимается все.
Посоветуйте бандаж, пожалуйста)

22 дня Нравится Ответить
Аватар
slasolesya

Мне магний по две табл 3 раза в день прописывали. Упаковку пропила, вроде полегче стало. Очень редко ночью беспокоит

22 дня Нравится Ответить