Девочки, подскажите, пожалуйста, кто сталкивался, чем помочь себе) На узи и к врачу только 7/8 мая.
При ходьбе очень часто тонус, что прям невозможно идти, легче становится когда сяду или лягу. Бывает что даже до дома тяжело дойти. Магний пью, но не максимум, думаю увеличить дозу. Может бандаж помочь? Тонус только при ходьбе.
Комментарии
У меня также было, правильно выбирайте темп ходьбы, при тонусе я начинала продыхивать, помогало. Врач прописала магний по 1 табл 3 раза в день, ну и на капельницы отходила в дневной стационар, стало легче. Дома покой. И вообще стараться все делать медленнее и аккуратнее
меньше ходить, бандаж, магне б6 форте, если уже тонус накрыл свечка папаверин и лежать
Мне магний помогает, беру форте-в макс дозировке и 2 утром, 2 вечером.
Ну конечно же меньше ходить для начала)
Бандаж попробуйте носить, может поможет.
Больше отдыхайте, может ходите более расслабленно, вразвалочку и медленно.
Не болит?
Ходить медленнее и с перерывами
Если болит, ношпа расслабит. Но ей, как и папаверином, увлекаться не стоит)
И да, бандажик очень поддерживает. Я еще под него надеваю труселя для беременных, на всё пузо😁
Нет не болит, просто тяжело очень становится и сжимается все.
Посоветуйте бандаж, пожалуйста)
Мне магний по две табл 3 раза в день прописывали. Упаковку пропила, вроде полегче стало. Очень редко ночью беспокоит
Ложитесь на сохранение и обследоваться в больничку. Я так ходила и родила в итоге на 33 неделе