Надо пробовать и смотреть. Мне при беременности хемаплекс не поднял вообще, только удерживал гемоглобин на одном уровне. Начните с одного препарата, сдайте анализы через некоторое время, если динамика есть значит все ок.

Iron up ⬆️ если получится

После родов тотемой подняла очень быстро

Но хемаплекс не пробовала не знаю

Хемаплекс не пробовала, тотему пила после кс гемоглобин с 70 поднялся до 100 за месяц

Хема

Хемаплекс однозначно