Девочки сос хэлп
Животик от пупка и ниже торчит 🍯 Шо делать ? Куда идти ? Массаж ? Худая , но животик этот 😭
@di_bnd там упражнения, я на её программах уже почти 4 года, обожаю! Реально помогает, но надо заниматься, как и везде.
Это или диастаз, или гипотериоз. Первое - только к хирургу (после подтверждения диастаза на узи), второе - к эндокринологу.
Вот сюда идите)
ссылка