Как тужиться при родах?
Девочки, а как правильно тужиться? Я так и не поняла, у меня в итоге КС было. Но слышала тужиться так же само как ходить в туалет, так ли это? И насколько это тяжело, как долго длится?
Лучший комментарий
Комментарии
Тужится именно нижним прессом. Не головой, не попой (привет, геморрой) и не левой пяткой)) Оно (потуга) похоже на волну, которая накрывает, и в это время нужно подмогнуть прессом. Ощущения при потугах, конечно, как будто какаешь арбузом, но по сравнению с результатом,то вообще мелочи))
И, к стати, да, а для чего такая инфа, если было уже КС?)
Точно не какать😂 иначе обосраться можно. Представьте что над животом ладонь и вы пытаетесь дотянуться животом до неё. Проще говоря напрячь живот и пресс
У меня одной возник вопрос, зачем это знать, если было уже кс?))
Как будто какаете,вот прям так.
Мне правда не помогло,сразу резанули и давили.потому что плод был крупный и не мог пройти
Надо прессом, но врачи, когда видят, что не получается, говорят «как покакать», хотя и знают , это неправильно. Наверное, это единственный выход, чтобы не было проблемы
Посмотрите Кобаса как рассказывает, мне было понятно.
Я училась по его роликам. Пыталась на родах делать все как он говорил, но акушеры сказали что это все неправильно и нужно делать так как пишут девочки выше, то есть напрягать именно пресс
Я народила малого з другої потуги , без розривів , порівняно зі схватками це було неймовірно легко . Але мабуть в мене був стрес тож я не памʼятаю як я це робила .
Другий раз було кс бо малий не повернувся .
І ось я вагітна втретє а хвилююсь більше ніж вперше .
Мені лікар казав тужся, але не животом. Всю силу спрямовувати вниз, бо якщо животом, то нічо не буде 😂
Напрягать верхнюю часть живота ,как пресс качаете .Но не так как пишут некоторые про «как какать» ,иначе геморрой будет .Я два раза во вторые и третьи роды за одну потугу родила ,старшую за 2 .У меня потуги длились до минуты ,первый раз минутыдве от силы .
@0070, если первые роды меньше 4 часов ,вторые меньше 2 часов .Это от самого начала родовой деятельности,от начала схваток или от отхождения вод,когда схватки начались позже .Это не совсем норма ,если так быстро и грозит осложнениями для мамы и ребёнка .У меня первые роды 2,5 часа,вторые и третьи 1,5 часа.Это от начала схваток до момента как дети родились .
@alina_sm, обалдеть , бывает же так быстро. У меня схватки 10 часов были, а воды больше суток отходили
@mary_marya, да знаете ,лучше б я 10 часов со схватками была ,у меня были серьезные осложнения из-за таких родов .
знакомая тоже соаетовала тужиться жопой,но у меня экстренное кс было
Я троих родила и так до сих пор не поняла😂😂 Во время схватки все советы не помогают, я головой понимаю как надо сделать, а тело не слушается.
Только одну малышку я родила легко, вот прям как здесь пишут, чуть напряглась и она родилась, магия вне Хогвартса. С первой и третьей все иначе было.
Как какать))
Минут 5.
Тяжело потому что это именно работа - всеми мышцами выпнуть
Я теж не розуміла, мені анестезіолог підказала 😁 спитала: прес вмієш качати? Давай.
Животом , напрягаючи пресс весь , не всім тілом , не в голову ні в якому разі , бо від цього потім очі червоні з полопавшими капілярами
В мене пологи всі проходили за 2-4 потуги , ідеально я б сказала
Не знаю. Я тоже не поняла. Организм как бы сам это делает 😁 надо только помочь. Тужиться не в «голову», как говорится. Ну знаете типа когда хочешь что-то открыть и прикладываешь усилия всем телом.
Тужиться низом , вот как пресс напрячь хотите так и тужится , не всем телом ,что б и голова краснела и сосуды лопались в глазах.
У всех по разному , я родила за 3,4 потуги. Сказали что, это идеально так родить , но я тужилась правильно животом .
У меня одной возник вопрос, зачем это знать, если было уже кс?))