Как сбросить вес?
Долгое время не взбешивалась,вчера сходила в баню, Там прям весы напротив зеркало, встала голая в одних тапках и Ах7ела от веса. До Оразы была 73, сейчас 80,🫠🫠 . Работа у меня офисная , движа нет. Раньше участвовала в топим жир, даже на Пп на их меню скинула хорошо, с тренеровками вообще огонь , с 90 до 67 . Что я тут пишу?! Хочу поддержку от вас, это,зеркало и весы стали пинком под зад. Мне всего 24 а уже закинула себя. Может начнем марафон, или подскажите какой марафон помог вам? Или чат поддержки?
Комментарии
Пока не стало ещё хуже хотя бы надо ограничить себя в сладком и не есть после 18.00. Так хоть вес не увеличится, если вниз не пойдет.
Вот я сама не поняла как это произошло, во время уразы ела маленькими порциями, так как не лезли. И не пила чай , а я любитель почаевничать 😅
@sagiarma, обычно все кто так говорят лукавят)) Не в обиду и не в грубой форме говорю. Поймите меня правильно. Просто знаю по своей сестре. Так же сидела и на оразе с нами, но вес не уходил, а наоборот набирала. Я всегда худею, когда держу оразу. Потом увидела её порции и всё стало на свои места. Бывает да, отёчность, но это максимум 3-5 кг наверное, если не меньше.
@angel_777 я вот за собой бывает замечаю что перееедаю, но в оразу ограничилась отказалась от чая оттучила от груди но поправилась))
Здесь вроде Жанара проводит марафоны. У девочек хороший результат судя по отзывам. Аккаунт не помню если честно
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Где отдохнуть летом вчетвером за 10-14 дней до 200к: идеи?
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...
Сейчас Асема сама же проводит марафоны,которая была в топим жир,попробуйте,аналогичный марафон по мне