ГСД и срывы на еду

Был ГСД. Старалась строго соблюдать диету, но тощаковый сахар все равно скакал. В итоге подключала длинный инсулин на ночь. Ребенок родился с нормальным весом 3400, проблем с сахаром не было.

Я даже в рестораны носила свой хлеб)) покупала сладости, на которые не было вылета разрешенные. Тоже всегда с собой были на случай если в гости или в кафе пойдем.

В телеграмме есть группа ГСД_болталка. Мне в свое время очень помогла в плане продуктов, сочетаний еды и тд. Не знаю на сколько сейчас там общение по теме, но тогда здорово выручила

Был гсд, сахар держала диетой. Тоже хотелось запрещенки, но останавливала себя. Как раз было лето, много фруктов было, а мне нельзя было. Вернее один вид фрукта на один приём...т е. любимую фруктовую тарелку нельзя было. Шашлыки ела, только все были в курсе моего диагноза и маринад был минералка, специи, лук и лимон. Солёную рыбку тоже ела (смотрела что в маринаде не было сахара или его составляющих), но конечно без фанатизма)) даже окрошку делала на напитки из стевии (типа кваса но без сахара, заказывала в самокате). А так когда застолье было то сырные тарелки, овощные, мясо ела...голодной не была))

И у меня ставили гсд на последних сроках, никаких диет не соблюдала, после родов все пришло в норму, но в роддоме все пальцы истыкали , хотя говорили сахар в норме🤷‍♀️ и они не знают зачем мне берут по 3 раза в день кровь...