Похудение: минус 3 кг за неделю на интервальном голодании! Делюсь опытом
Обещаю самой себе не свернуть с пути и избавиться от этих злосчастных килограммов. Получилось раньше, получится и сейчас
Тогда и придёт к нам наша крошка 🫶🏻💪🏻
Начала в четверг, пока только минус 3 кг. При моем стартовом весе хотелось бы больше, но и так нормально . соблюдаю интервальное голодание, ем два раза. Мне так комфортно, тяжело без вечерних вкусняшек и без печенья , конфет с чаем, но цель моя настолько важная. Что наплевать на все это) поэтому делаю себе красивые тарелочки и наслаждаюсь каждым приемом пищи
Жаль, ято отпуск подошёл к концу, но планирую продолжать делать и дальше себе вкусно и полезно)
А так , теперь я круглосуточно что-то готовлю для домашних . пицца, пирожки, булочки, супы, вторые блюда, запахами насыщаюсь🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Комментарии
В кипящую воду прям на три минуты и потом в ледяную)
@valery156, главное настроиться) я что-то все никак не могу
Как вкусно и красиво выглядит 😍мы в вас верим 👍🏻💪🏻
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Как готовите брокколи вкусно 😋 поделитесь )