Высокая глюкоза при беременности: диета и регуляция сахара

Я много изучала этот вопрос, попробуйте отрегулировать порядок приема продуктов, начинать прием еды с овощей (желательно свежих), потом белки (курица, яйца и тд), полезные жиры (авокадо, орехи, масло), а потом добавлять углеводы

Овощи хорошо сдерживают скачок сахара

Если у вас сахар 6-7 через час после еды, то это хороший показатель

Тут есть чат гсд, там девочки рассказывают про диету и всю остальную информацию, вбейте в поиске

Можете тут ознакомится с информацией ссылка , что можно , что нельзя

ссылка

У меня 5,2 при норме 5,1, на диету не посадили, просто наблюдают анализы

Смотря насколько высокая

У меня сейчас гсд,только продуктами регулирую. От инсулина отказалась.

Высокая, это сколько?

Гликемический индекс продуктов смотрите и контролировать всегда нужно Сахар.