julyakorosteleva
Юлия
Девчули, Мамули, Красотули!
Редко раздаю советы, но тут не могу молчать, т.к., знаю что кому то, точно откликнется моя информация в данный момент.
ВАМ все надоело, все бесят, найти свое предназначение, стать продуктивнее, стройнее, красивее, добрее, обрести единомышленников, просто улучшить качество своей жизни во всех сферах ?!
Ответ: идите бегать!
(Вместо тысячи психологов, нумерологов, тарологов) 😉
По своему опыту скажу: миллион плюсов и ноль минусов. Все мысли по полочкам. Все настолько стало охеренно, Вы даже себе не представляете!
Не любите бег?
Полюбите! Я вам отвечаю 👌🤓
И будете так же кайфовать😉😍🔥😎🌸☀️
Я бегала раньше самостоятельно, но это не то совсем.
Сегодня состоялся мой первый официальный забег на Первомайском полумарафоне, это Кайф! Это не передать! 🔥☀️
Важно бегать, под чутким руководством настоящих Профи!
Поэтому, Отправляйтесь в школу бега, потом спасибо скажете 🌸✊
Беговых школ у нас в городе много, выбирать Вам.
Я занимаюсь в школе I'M Running под руководством Ирины Малаховой.
Про психологов, нумерологов, тарологов была шутка-минутка😊
Редко раздаю советы, но тут не могу молчать, т.к., знаю что кому то, точно откликнется моя информация в данный момент.
ВАМ все надоело, все бесят, найти свое предназначение, стать продуктивнее, стройнее, красивее, добрее, обрести единомышленников, просто улучшить качество своей жизни во всех сферах ?!
Ответ: идите бегать!
(Вместо тысячи психологов, нумерологов, тарологов) 😉
По своему опыту скажу: миллион плюсов и ноль минусов. Все мысли по полочкам. Все настолько стало охеренно, Вы даже себе не представляете!
Не любите бег?
Полюбите! Я вам отвечаю 👌🤓
И будете так же кайфовать😉😍🔥😎🌸☀️
Я бегала раньше самостоятельно, но это не то совсем.
Сегодня состоялся мой первый официальный забег на Первомайском полумарафоне, это Кайф! Это не передать! 🔥☀️
Важно бегать, под чутким руководством настоящих Профи!
Поэтому, Отправляйтесь в школу бега, потом спасибо скажете 🌸✊
Беговых школ у нас в городе много, выбирать Вам.
Я занимаюсь в школе I'M Running под руководством Ирины Малаховой.
Про психологов, нумерологов, тарологов была шутка-минутка😊
01.05.2024
14
Как выбрать беговел для ребенка?
Развиваем мелкую моторику
После 3-х не поздно: решаем проблемы с речью у д...
Лучший комментарий
Комментарии
katerinamrk
Я тоже хочу начать, но мне нужен пинок и свободное время 🤦🏽♀️😃
01.05.2024 Нравится Ответить
julyakorosteleva
Считайте, что это пинок! ✊
Я вот смотрю на тех кто занимается от года., там такие фигуры 🔥 а самое кайфовое это движухи, забеги, которые не пробежать не реально, это не сложно правда. Мы в Ергаки едем в Августе, многие с детками и я беру дочь с собой , будет детский лагерь работать. Недавно с Боруса вернулись. Идет подготовка к Эльбрусу, а в сентябре будет забег во Владивостоке 😎🔥
Я вот смотрю на тех кто занимается от года., там такие фигуры 🔥 а самое кайфовое это движухи, забеги, которые не пробежать не реально, это не сложно правда. Мы в Ергаки едем в Августе, многие с детками и я беру дочь с собой , будет детский лагерь работать. Недавно с Боруса вернулись. Идет подготовка к Эльбрусу, а в сентябре будет забег во Владивостоке 😎🔥
01.05.2024 Нравится Ответить
katerinamrk
@julyakorosteleva, я уже зашла посмотрела тренировки где и когда .. там день среда и 20:00 🫠 и все… ребенка оставить не с кем, ехать далеко 😑 в общем тысяча и одна причина … буду своими силами вставать на «лыжи» .. каждый пн планирую утро начинать с пробежки, надеюсь однажды срастется 😃
Вы большая молодец 👍🏼
Вы большая молодец 👍🏼
01.05.2024 Нравится Ответить
julyakorosteleva
@katerinamrk, у вас все получится🔥🔥🔥 с группой или самостоятельно, обязательно получится!
01.05.2024 Нравится Ответить
braun_sofya
@julyakorosteleva, 😃 спасибо)
А трейлы по пересеченной местности пробовали бегать ?
А трейлы по пересеченной местности пробовали бегать ?
01.05.2024 Нравится Ответить
braun_sofya
@julyakorosteleva, мы с мужем в прошлом году бегали, тоже в августе, вообще круто, эмоции непередаваемые) интереснее чем по трассе, но травмоопаснее
01.05.2024 Нравится Ответить
zhannadimina
Минусы это цены на нормальные кроссовки😅тоже люблю беготню, но не долгую🤣
01.05.2024 Нравится Ответить
zhannadimina
@julyakorosteleva, это хз какая то скидка, без нее почти 28😵💫
01.05.2024 Нравится Ответить
annfrank
А как попасть в вашу школу бега?
И берут ли туда тех, кто в жизни никогда не занимался бегом?
И берут ли туда тех, кто в жизни никогда не занимался бегом?
01.05.2024 Нравится Ответить
julyakorosteleva
Да, берут. Там большинство спортсменов, которые ранее на «Вы» были с бегом, а сейчас просто такие спортики! Они недавно с Борусв вернулись, я прям удивлена контрасту: фигуры (далеко не все худышки длинноногие, как видите 😉кстати я тоже полная противоположность типичного атлета 😂, Возраст (от 18 и до бесконечности).
Как попасть? Напишите в инст:
ссылка
Как попасть? Напишите в инст:
ссылка
01.05.2024 Нравится Ответить
galladally
А я просто приняла мысль, что бегать я не люблю.
Умею, т.к. занималась спортом и кроссы на 2-3 часа были для нас обычным делом. Бег был частью общего тренировочного процесса. При этом, занималась я вовсе не бегом, а плаванием 🤣
Но когда уже взрослая решила бегать сама, то всё время сливалась через какое-то время. Пробовала бегать одна, пробовала в компании. А потом просто призналась себе, что я бегать не люблю и никогда не любила.
Могу, умею, но не люблю. Так что не для всех это.
Умею, т.к. занималась спортом и кроссы на 2-3 часа были для нас обычным делом. Бег был частью общего тренировочного процесса. При этом, занималась я вовсе не бегом, а плаванием 🤣
Но когда уже взрослая решила бегать сама, то всё время сливалась через какое-то время. Пробовала бегать одна, пробовала в компании. А потом просто призналась себе, что я бегать не люблю и никогда не любила.
Могу, умею, но не люблю. Так что не для всех это.
01.05.2024 Нравится Ответить
mari.mari831
Я бы с удовольствием побегала, прям от души. Но мне нельзя, к сожалению..
01.05.2024 Нравится Ответить
monavi.taobao
@julyakorosteleva он уже третий год все забеги бегает, и в Красноярске и в Железногорске :) максимум 5ку бегает
01.05.2024 Нравится Ответить
monavi.taobao
@julyakorosteleva не смотрели результаты. Говорит, что не очень 🤣 но он и не на результат бегает, в удовольствие
01.05.2024 Нравится Ответить
helga81
@julyakorosteleva так , теперь дай направление где искать , пожалуйста. Мне бы Советский район
01.05.2024 Нравится Ответить
julyakorosteleva
@helga81, школа I'M Running
Тренер: Ира Малахова.
Тренировки у всех школ проходят практически в одном и том же месте. Когда на улице дубак: это Манеж на Острове отдыха (с Солнечного еду до него не более 30 мин.) Когда теплынь на улице, то треним на БКЗ.
Тренер: Ира Малахова.
Тренировки у всех школ проходят практически в одном и том же месте. Когда на улице дубак: это Манеж на Острове отдыха (с Солнечного еду до него не более 30 мин.) Когда теплынь на улице, то треним на БКЗ.
01.05.2024 Нравится Ответить
matcenina
@helga81, «тут PRO спорт»:)
Там также и бег, и плаванье и велотренировки :)
Там также и бег, и плаванье и велотренировки :)
01.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Умею, т.к. занималась спортом и кроссы на 2-3 часа были для нас обычным делом. Бег был частью общего тренировочного процесса. При этом, занималась я вовсе не бегом, а плаванием 🤣
Но когда уже взрослая решила бегать сама, то всё время сливалась через какое-то время. Пробовала бегать одна, пробовала в компании. А потом просто призналась себе, что я бегать не люблю и никогда не любила.
Могу, умею, но не люблю. Так что не для всех это.