Болят суставы после беременности: что делать? Колени, хруст, советы
Всем привет, девчонки скажите пожалуйста, у кого болели после беременности суставы, в частности колени, мне сказали это от большого веса ( было +21кг) и типо ничего не сделаешь само пройдет, а они же болят, при сгибании, и хрустят, да и принципе все суставы и позвоночник болят, может что то надо попить или чем то мазать? Было так у кого нибудь? Что делали?
Лучший комментарий
Комментарии
Только когда скинула вес стало полегче
А вот спина и таз до сих пор о себе напоминают
Делаю массаж 2р/год
🥲
У знакомой было, тоже много набрала. Она уколы какие то ставила в колени. Подробности не знаю, но они помогли ей
Уффф уколы наверное врач выписал, а мне сказал терпи, само пройдет со временем😔
@lovetoall у неё до беременности болели. Просто после беременности ещё хуже стало. Само к сожалению не прошло, там она даже ходить уже не могла так болели колени. Хотя врач тоже я говорил, что надо пить витамины и всё пройдёт. Ходила к другому и другой назначил сразу уколы
Акваайробика помогла, мышцы закачались на бедрах, за 8 занятий я в шоке была , сейчас не болят
Магний В6 пила в беременность но болели ноги ,судороги хватало