Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мари🌼
Мари🌼
Мама двоих (2 года, 4 года)

Хачапури для худеющих

Хачапури для худеющих😄


Творог 300 грамм

Яйцо 1 шт

Мука рисовая 4 ст/л

Сыр


Из этого количества ингредиентов получается три лодочки.


Замесит тесто, сформировать лодочки, посыпать сыром и отправить на 15 минут в духовку на 200 градусов.


На вкус божественно🫶🏻

11

Комментарии

ksyusha_s5

Ксения

Мама двоих (1 год, 6 лет)

А потом когда сыр и яйца добавляете еще на сколько в духовку ?

mashaeee

Мари🌼

Мама двоих (2 года, 4 года)

Вообще минуты на 3-4, что бы белок прихватился, но у меня домашние перепелиные, сырыми съели))

ksyusha_s5

Ксения

Мама двоих (1 год, 6 лет)

спасибо 🙏

katikati3

Kati

Мама троих детей

Маша , как у вас результат от питания ? Уже видите ? ( за рецепт спасибо 🌷)

mashaeee

Мари🌼

Мама двоих (2 года, 4 года)

Вижу конечно) но я пока неделю только на строгом)) -4 кг

katikati3

Kati

Мама троих детей

отличный результат. А что делаете ? На жестком дефекте? Или ещё есть нюансы ?

mashaeee

Мари🌼

Мама двоих (2 года, 4 года)

@katysha.mom, я бы не назвала дефицит жестким, для меня очень комфортный.

Да ничего особо не делаю)) Велосипед час полтора в день, плаваю пару раз по полчаса.

a.s.551

Саида

Мама двоих (младенец)

А если вместо рисовой муки использовать пшеничную, получится так же вкусно? Или лучше манку?

mashaeee

Мари🌼

Мама двоих (2 года, 4 года)

Да, конечно)

mashaeee

Мари🌼

Мама двоих (2 года, 4 года)

С манкой не знаю, не пробовала

a.s.551

Саида

Мама двоих (младенец)

спасибо.

Девочки, а кто как лодочки фаршированные из кабачков делает? Может кто-то добавляет соус? Я делала без соуса, но…

Девочки, а кто как лодочки фаршированные из кабачков делает? Может кто-то добавляет соус? Я делала без соуса, но захотелось сливочного чего-то добавить)) думаю будет ли вкусно? И вы предварительно сами лодочки обжариваете/тушите? Или сырые в духовку? Всегда сырые ставила, а сегодня нашла рецепт, где предварительно обжаривают и стало интересно😀 Спасибо!

Мужнин любимый завтрак) Хачапур!)правда лодочка кривовата😂 оочень просто и быстро)покупаете творожный сыр(домик в…

Мужнин любимый завтрак) Хачапур!)правда лодочка кривовата😂 оочень просто и быстро)покупаете творожный сыр(домик в деревне,виола с зеленью,адыгейский-на выбор),подсаливаете Берете слоен.бездрожжевое тесто,раскатываете,формируете лодочки(у меня мало теста было,от пиццы осталось,бортики потолще лучше скрутить,а то яйцо потом вытекает) Заполняете лодочку сыром(сыр лучше подсолить) Отправляете в духовку до готовности теста(как подрумянится) Вытаскиваете Аккуратно разбиваете туда яйцо и на пару минут обратно в духовку Сверху посыпаем зеленью)готово