До года укладывала 8, сейчас в 9. А вообще надо ориентироваться на норму сна, сколько ребенок спит за сутки и сколько бодрствует, в Гугле посмотрите таблицы бывают
@fatii_8 мой тож так раньше когда укладывала например в 8 через час просыпался и был активный очень а теперь привык он у меня тож то 5 проснется то в 6 иногда и роскошь в 7