Отказ от сахара: группы поддержки в WhatsApp или Telegram?
Девчонки , хочу отказаться от сахара, может тут есть группы(ватсап или телеграм) с единомышленниками , чтобы делиться ощущениями и какими то лайфхаками?😁
Комментарии
Никак😁 . Купила на озоне пачку маленьких шоколадок молочных, мини плиточки такие , там хотя бы состав простой , какао да сахар . Беру парочку с чаем
@ksenia1305f а вес у вас как? Я набрала после родов 15 кг😭
@yuliaserg120196, с лишним весом проблем нет . После роддома вес был ниже чем до беременности даже , сейчас так и держится . Для меня отказ от сладкого это больше про здоровье))
+эритрит вместо сахара. В кашу добавляю, в выпечку
Закупитесь арахисовой пастой, урбечом, финиками и горьким шоколадом. Будет ломка, можно этими продуктами отвлечься
Сухой нос весной от аллергии: что делать? Москва, козявки и болячки
Девы,ситуация такая.
У меня каждую весну сушит нос(особенно по утрам).
+ в 2020г переехала в Москву и началась аллергия на цветение(в Волгограде жила,никогда никаких аллергий не было).
Так вот именно сейчас,снова началась аллергия + забитый нос и сухой.(извините за подробности,полный нос сухих козявок) а из-за аллергии еще и болячки в одной ноздре 😭😭😭
Уже третий день подряд я просыпаюсь в 6-7 утра,потому что мне нечем дышать 🥲
П А М А Г И Т И,чем можно спастись? Сил моих уже нет ((( каплями ник...
Аллергия на берёзу: симптомы и диагностика
Как проверяется аллергия на березу или цветение? Как быстро после прогулки появляются симптомы?
Вчера вечером прогулялись у теплого озера,дома поужинали привычными продуктами, даже сладостей не было, фруктов. А в час ночи дочь начала закашливаться, очень сильно чесаться,аж до крови,отекли губы,на веках крапивница. Помогла таблетка супрастина.
С субботы заметили типа гной в уголках глаз и отекшие веки,в травмпункте сказали конъюнктивит. Но при этом капаем столько дней,а гной не проходит. Может ...
Как полёт? Тоже мечтаю отказаться от сладкого, но меня очень "ломает"