ksenia1305f
Ксения·Мама дочки-младенца
Отказ от сахара: группы поддержки в WhatsApp или Telegram?
Девчонки , хочу отказаться от сахара, может тут есть группы(ватсап или телеграм) с единомышленниками , чтобы делиться ощущениями и какими то лайфхаками?😁
1
Комментарии
Никак😁 . Купила на озоне пачку маленьких шоколадок молочных, мини плиточки такие , там хотя бы состав простой , какао да сахар . Беру парочку с чаем
Нравится Ответить
@yuliaserg120196, с лишним весом проблем нет . После роддома вес был ниже чем до беременности даже , сейчас так и держится . Для меня отказ от сладкого это больше про здоровье))
Нравится Ответить
+эритрит вместо сахара. В кашу добавляю, в выпечку
Нравится Ответить
Закупитесь арахисовой пастой, урбечом, финиками и горьким шоколадом. Будет ломка, можно этими продуктами отвлечься
Нравится Ответить
Как полёт? Тоже мечтаю отказаться от сладкого, но меня очень "ломает"