Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
mir

Куда пойти на тренировки после родов? Советы и рекомендации

Девочки привет )

Хотела записаться на тренировки ,куда вы ходите,кого посоветуете ? 🙌🏻

Так как после родов не могу я скинуть эти 11кг 🥹

5

Комментарии

sabina050792

СабинаМама четверых детей

Я забила в 2 гис , тренажерный зал рядом😂и пошла смотреть по списку . Нашла ближайший к дому по доступной цене всего 1500 сом в месяц . Много тоенажеров , тренер женщина , ходим с сыном вдвоем по утрам . Он качается у него больше силовых, я стройнею у меня больше кардио. Вообщем так поищите , ездить когда маленький ребенок очень сложно, бросите через месяц по себе знаю😂 а тут рядом , детей в садик , бутылку активии выпью и алга в 9:30 с сыном🩷

Ответить

asmanm

mir

Да,спасибо за совет 🙌🏻☺️

Ответить

_gosha_

МаришкаМама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

ссылка

Ответить

_gosha_

МаришкаМама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

MFit функциональные тренировки классные ,на восстановление и ещё питание корректируют.

Ответить

asmanm

mir

Спасибо большое ☺️

Ответить