Когда плохо: работа, учеба и забота о себе - что делать?

Когда тебе очень плохо, погружайся с головой в работу или учебу..

Будь сама для себя заботящимся родителем🩹

Делай для себя то, что обычно не делаешь.

Заботься о себе так, как обычно не заботишься..